Játra a hormony - jak spolu souvisejí

Stručně řečeno: Játra se aktivně účastní metabolismu hormonů. A hormony regulují funkce našeho těla. Pokud jsou tedy poškozena játra, trpí celé tělo. Chcete-li snížit riziko hormonálních poruch, vést zdravý životní styl obecně: jíst správně, nezapomenout na fyzickou aktivitu, vzdát se špatných návyků, neodkládat návštěvy lékaře.

  • Jak se játra podílejí na výměně hormonů
  • Jaké hormony vylučuje játra
  • Angiotensin
  • Somatomedin S.
  • Trombopoetin
  • Hepcidin
  • Proč dochází k porušení

Játra jsou jedinečný a multifunkční orgán, bez něhož člověk nemůže žít ani jeden den. K udržení rovnováhy procesů v těle dochází mimo jiné díky aktivní účasti jater na metabolismu hormonů.

Syntetizuje, inaktivuje, odstraňuje mnoho biologicky aktivních látek - a sama je pod vlivem řady takových sloučenin. Chronická onemocnění jater jsou často doprovázena hormonálními poruchami, které ovlivňují fungování celého těla.

Jak se játra podílejí na výměně hormonů

Hormony jsou biologicky aktivní sloučeniny, které se produkují v endokrinních žlázách, vstupují do krve, dodávají se a mají regulační účinek na všechny funkce v těle.

Játra se aktivně účastní výměny hormonů následovně:

  1. Syntetizuje transportní proteiny (albumin a globuliny), které dodávají hormony na místo určení (například transkortinový globulin, který nese kortikosteroidy).
  2. Produkuje cholesterol (cholesterol) potřebný pro tvorbu steroidních hormonů (estrogeny, androgeny, aldosteron, kortizol).
  3. Rozděluje přebytečnou štítnou žlázu (T3 a T4), pohlavní (estrogen, testosteron) hormony, glukokortikoidy (kortizon, kortizol), inzulín, glukagon.
  4. Neutralizuje působení určitých neurotransmiterů (serotoninu, histaminu a dalších), které jsou v těle přebytečné.
  5. Uvolňuje látky jako angiotensin, hematopoetin, růstový faktor podobný inzulínu, hepcidin.

Důležité! Játra jsou obzvláště důležitá při metabolismu steroidních hormonů, které zahrnují estrogeny, aldosteron, kortizol. Proto, když jsou poškozeny hepatocyty (s hepatitidou, cirhózou, hepatózou), játra nemohou plně fungovat - a v těle se hromadí neštěpené sloučeniny, což vede k rozvoji různých patologických situací.

Vysoká hladina aldosteronu přispívá k zadržování sodíku a vody, otokům a vysokému krevnímu tlaku. Hromadění estrogenů / androgenů vede k sexuálním dysfunkcím:

  • u žen to je nadměrný růst ochlupení, menstruační nepravidelnosti, nádory vaječníků a dělohy;
  • u mužů - plešatost, gynekomastie, ženská obezita.

Jaké hormony vylučuje játra

Kromě metabolismu hormonů kůry nadledvin a štítné žlázy jsou játra schopna vylučovat vlastní biologicky aktivní látky, které jsou zodpovědné za mnoho důležitých funkcí v lidském těle..

Angiotensin

Je to protein, jehož prekurzorem je angiotensinogen, který se produkuje v jaterních buňkách. Angiotensin:

  • je zodpovědný za udržování optimální úrovně tlaku v lidských tepnách;
  • je vazokonstrikční látka;
  • vstupuje do ledvinového systému regulace metabolismu a objemu krve v těle, u lidí vyvolává pocit žízně.

Porušení syntézy tohoto hormonu vede k skokům vazospasmu krevního tlaku.

Somatomedin S.

Další název je růstový faktor podobný inzulínu 1. Ve struktuře je podobný pankreatickému hormonu inzulínu. Hepatocyty produkují vlastní analog inzulínu působením hormonu hypofýzy (somatotropin).

Produkce somatomedinu C je také stimulována pohlavními hormony, takže u adolescentů dochází ke skoku růstu a vývoje ve všech orgánech a systémech. Existují různé odchylky od normy:

  1. Při nedostatku somatomedinu C se může u dětí vyvinout atrofie svalové tkáně, snížení hustoty kostí a zpomalení růstu.
  2. S jeho přebytkem je pozorován gigantismus, porušení tělesných proporcí, vývoj a onkologická onemocnění.

Trombopoetin

Jedná se o glykoprotein, který se produkuje nejen v játrech, ale také ve svalech, ledvinách a kostní dřeni. Reguluje proces tvorby krevních destiček. Nedostatek i nadbytek tohoto hormonu má nepříznivý vliv na naše zdraví:

  1. Při nedostatku tohoto trombopoetinu je narušen krevní oběh, tvoří se podkožní hematomy.
  2. Nadměrně klesá schopnost srážení krve, objevuje se krvácení.

Hepcidin

Tato látka je zodpovědná za obsah železa v těle, narušuje jeho absorpci v tenkém střevě, čímž zvyšuje zásoby. Hepcidin je také silně produkován při zánětech a infekcích..

Uvolňování hepcidinu pomáhá regulovat absorpci železa ve střevě. Při nadměrném příjmu železa tedy játra vylučují tento protein, aby snížily jeho absorpci.

Proč dochází k porušení

Různá poškození jater, která jsou doprovázena snížením jeho funkcí, vedou k narušení všech typů metabolismu, včetně hormonálních poruch. To ovlivňuje život celého organismu..

Důležité! Hormony produkované v játrech regulují fungování nervového, krvetvorného systému a systémů, udržují optimální hladinu krevního tlaku, zabraňují předčasnému stárnutí a rozvoji nádorů a plní také mnoho dalších funkcí.

Mezi nejčastější příčiny onemocnění jater patří:

  • lidské závislosti (zneužívání alkoholu, toxické látky);
  • nesprávná výživa;
  • virové infekce (hepatitida C, B).

Důležitou roli hrají také:

  • sedavý životní styl;
  • dlouhodobé užívání léků;
  • pracovat v nebezpečných průmyslových odvětvích;
  • žijící ve špatných podmínkách prostředí.

Pokud se chcete vyhnout rozvoji onemocnění jater, musíte věnovat pozornost svému životnímu stylu, stravě a chování v každodenním životě. Chcete-li snížit riziko hormonálního narušení:

  • vzdát se špatných návyků (kouření, alkohol);
  • nezapomeňte na pravidelnou fyzickou aktivitu;
  • jíst rozmanitě a bez ozdůbek;
  • nechat se očkovat proti hepatitidě B (nejčastěji to ohrožuje přechod do chronických forem a rozvoj jaterní cirhózy);
  • neléčit se samy, včetně vzdání se doplňků stravy;
  • Poraďte se s lékařem, pokud pociťujete trvalou slabost, tíhu na pravé straně, dyspeptické projevy, sexuální dysfunkce a další nepříjemné příznaky.

V komentářích můžete položit otázku hepatologovi. Zeptejte se, neváhejte!

Článek zveřejněn: 01.01.2019

Článek byl naposledy aktualizován: 23. 7. 2019

Užívejte pilulky, léky na játra

Lidé na celém světě dnes stále více trpí onemocněním jater. Důvodem jsou různé faktory: alkoholismus, špatná ekologie, nezdravá strava atd. Zvláštní místo by zde mělo být přiděleno drogám. Ovlivňují pilulky játra? Rozhodně ano, ale jak? Právě této otázce je věnován náš článek..

Komplikace spojené s nekontrolovaným příjmem léků se nejčastěji vyskytují u lidí, kteří jsou nejvíce náchylní k jejich vlivu. To je způsobeno skutečností, že v lidském těle chybí určité enzymy, které bojují s toxiny obsaženými v lécích..
Existuje také určitá skupina lidí, kteří jsou náchylnější k negativním účinkům drog než ostatní:

  • lidé starší 55 let;
  • ženy bez ohledu na věk;
  • ženy během hormonálních poruch;
  • lidé s onemocněním jater nebo trpěli.

Pokud je člověk v jedné z těchto rizikových skupin, musí se omezit nekontrolovaným příjmem léků a lidových prostředků. Léčba musí být pod úplným dohledem lékaře..

Poruchy, které mohou léky způsobit

Je třeba poznamenat, že játra plní mnoho funkcí, které ovlivňují celé tělo. Z tohoto důvodu vede poškození tohoto orgánu k narušení funkcí všech systémů..

Játra produkují speciální bílkoviny, které odstraňují bilirubin z těla. Pokud játra přestanou vykonávat tuto funkci, kůže žloutne.

Při poruše funkce jater dochází ke snížené srážlivosti krve. Je to proto, že játra neprodukují dostatek krvinek, které jsou odpovědné za tuto funkci..
Játra také ovlivňují reprodukční systém. Je to způsobeno hormonální poruchou v těle. V tomto případě jsou obzvláště silné změny pozorovány u mužů. Feminizace těla nastává: prsa rostou, potence se zhoršuje, až do úplné ztráty schopnosti vykonávat normální pohlavní styk.

Jedná se pouze o ty jaterní funkce, které jsou nejčastěji ovlivněny nekontrolovaným užíváním léků. Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, měli byste věnovat pozornost svému zdraví a kontaktovat lékařskou instituci..

Skupiny léků, které ovlivňují játra

Existuje několik skupin léků, které mají destruktivní účinek na játra. Zpravidla vedou k různým onemocněním a selhání jater. Je důležité vědět, že právě jaterní selhání je často příčinou závažných komplikací až smrti..

Antibiotika

Účinek této skupiny léčiv na tělo obecně a zejména na játra vždy vede ke snížení ochranných funkcí..

Za druhé, antibiotika způsobují různé jaterní dysfunkce, které vedou k následujícím důsledkům:

  • porucha funkce ukládání glykogenu;
  • zbarvené výkaly;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • změna barvy kůže;
  • moč ztmavne;
  • obecná slabost;
  • hypodynamie;
  • zvýšení pravděpodobnosti parazitárních onemocnění;
  • riziko jaterních patologií se zvyšuje.

Zvláštní pozornost je věnována astenickému syndromu. Jedná se o celý komplex příznaků, který je typický pro většinu nemocí a selhání jater není výjimkou. To zahrnuje následující příznaky: obecná slabost, ztráta chuti k jídlu, zhoršení výkonu, ospalost během dne a nespavost v noci, deprese.

Antipyretické léky

Tato skupina léků má destruktivní účinek na jaterní buňky (hepacity). Z tohoto důvodu přestávají plnit svou funkci a umírají. Vzhledem k tomu, že játra mají vysokou regenerační kapacitu, jsou zničené buňky nahrazeny pojivovou tkání, která není schopna plnit předchozí funkce..

V lékařské praxi existují případy předávkování antipyretiky. V tomto případě dochází k nejsilnější otravě celého těla a zejména jater. V případě předávkování pacienti ve většině případů umírají na akutní selhání jater..

Hormonální léky

Tato skupina léků zahrnuje antikoncepční pilulky a další léky používané při hormonální terapii.

Hormony, které vstupují do našeho těla léky, negativně ovlivňují metabolismus žluči a narušují produkci enzymů v játrech. V důsledku toho může dojít k stagnaci žluči a žloutence v důsledku uvolňování bilirubinu do krve. V pokročilých případech dochází k hepatitidě a selhání jater.

Živočišné hepatoprotektory

Navzdory skutečnosti, že léky v této skupině jsou určeny k obnově jater, mohou na ni mít také destruktivní účinek. Faktem je, že zvyšují imunitní reakce těla, v důsledku čehož může imunitní systém začít bojovat proti zdravým jaterním buňkám. Tělo se tak zničí.

Obnova jater

Tento orgán vykonává asi 500 funkcí, z nichž jedna je ochranná. Aby se zabránilo nepříznivému ovlivnění bariéry, kterou vytváří játra, je nutné posílit játra a také se omezit v užívání těchto léků. Obnova jater po užívání léků, které na ni mají destruktivní účinek, musí být provedena po každém průběhu léčby.

Nejúčinnější je obnova jater pomocí léků. Provádí se pomocí speciálních léků - hepatoprotektorů.

Ostropestřec mariánský je léčivá rostlina, která se již dlouho používá v lidovém léčitelství k léčbě jaterních patologií. V tomto případě lékaři využili zkušeností tradiční medicíny, která byla korunována úspěchem..

Hlavní účinnou látkou v těchto přípravcích je silymarin. Má antioxidační, močopudné a antimikrobiální účinky. Slouží jako stabilizátor membrány a stimulátor produkce bílkovin.

Hepatoprotektor "Liv 52" je jedním z nejpopulárnějších léků na obnovu jater v Rusku. Bylo navrženo již v roce 1955. Zajímavé je, že „Liv-52“ byl dříve umístěn jako hepatoprotektor, který je schopen obnovit poškozenou tkáň. Vědci však uvedli, že tento lék má převážně choleretický účinek..

Používají se také přípravky obsahující esenciální fosfolipidy. Tato skupina léků je jedním z nejmodernějších vývojů v medicíně. Fosfolipidy, které jsou součástí těchto léků, se účastní buněčných procesů a zvyšují účinnost enzymových systémů. Jejich působení je založeno na obnově zničených jaterních buněk a ochraně zdravých.

Lidové léky

Je důležité si uvědomit, že používání tradiční medicíny by mělo být prováděno pod dohledem lékaře. Tato metoda léčby je pomocná.

K obnovení jater se tradičně používá odvar ze semen ostropestřce mariánského. Chcete-li jej připravit, vezměte dvě čajové lžičky semen a nalijte 0,5 litru vody. Směs dusíme na mírném ohni, dokud se její objem nezredukuje dvakrát. Směs přeceďte a vezměte 1 polévkovou lžíci. l. po jídle. Průběh léčby je 1 měsíc.

Je třeba si uvědomit, že při užívání léků, které mají destruktivní účinek na játra, musíte se chránit před účinky dalších negativních faktorů. Pokud podstupujete léčbu hormony, antibiotiky nebo antipyretiky, měli byste se zdržet smažených, nakládaných a kořeněných jídel, alkoholu, zejména silných nápojů, protože mají nejsilnější destruktivní účinek na jaterní buňky. Užívání jakékoli drogy, stejně jako tradiční medicíny, musí být prováděno pod dohledem zkušeného odborníka. Toto opatření významně sníží riziko jakýchkoli patologií..

Jaterní hormony a jejich vliv na lidské tělo

Játra jsou nepárový orgán, který vykonává životně důležité funkce, jako je trávení, detoxikace a imunitní funkce. Také tato největší žláza v lidském těle se podílí na syntéze a metabolismu hormonů. V případě závažných onemocnění tohoto orgánu je práce mnoha tělesných systémů narušena..

Ale jaké hormony produkují játra? Jakou mají funkci? Jaká je účast žlázy na hormonálním metabolismu? Co se stane s hepatitidou C s hormony vylučovanými játry? Odpověď na každou z těchto otázek najdete v našem článku..

Jaterní hormony

Hormony jsou biologicky aktivní látky produkované v živém organismu v průběhu jeho vitální činnosti. Tyto biochemické sloučeniny vstupují do krevního oběhu a regulují metabolické a fyziologické procesy. Při vstupu do kteréhokoli z vnitřních orgánů v něm hormony způsobují určité reakce.

Játra produkují hormony a podílejí se také na jejich metabolismu. Jedná se o velmi důležité procesy, protože jejich selhání hrozí vážnými nemocemi a dalšími následky pro jiné orgány a systémy lidského těla. Ale na metabolismu kterých látek se účastní játra a které hormony syntetizuje? Promluvme si o tom podrobněji.

Syntéza hormonů

I během období embryonálního vývoje začíná lidská játra syntetizovat hormony. Tyto bioaktivní látky v budoucnu aktivně ovlivňují vývoj těla, jeho růst a funkčnost. Po celý život zajistí stabilizaci krevního tlaku a odolnost vnitřních systémů vůči negativním vlivům prostředí..

Játra se podílejí na syntéze jedinečných hormonů:

  • IGF 1 (somatomedin podobný inzulínu) je látka, která stimuluje absorpci glukózy lipidovými tkáněmi a svalovými vlákny. Je produkován jaterními buňkami (hepatocyty) pod vlivem růstového hormonu produkovaného hypofýzou. V krevní plazmě reaguje IGF 1 s albuminem a šíří se poměrně rychle po celém těle. Somatomedin podobný inzulínu je zodpovědný za růst kostí a pojivové tkáně, pružnost pokožky, svalový tonus. Předpokládá se, že tento konkrétní hormon hraje hlavní roli v procesu stárnutí..
  • Angiotensin je syntetizován z jaterního enzymu angiotensinogenu. Hormon zajišťuje tonus a pružnost cév, udržuje krevní tlak v normálních mezích. Tato látka zužuje cévní stěny a snižuje průtok krve.
  • Hepcidin je biologicky aktivní látka, která zajišťuje koncentraci železa v buňkách. Odpovídá za metabolismus železa v tkáních a zajišťuje ochranné funkce těla.

V játrech je tedy syntetizována řada životně důležitých biologicky aktivních látek..

Hormonální metabolismus

Játra se také podílejí na hormonálním metabolismu, a to:

  • Steroidní hormony, zejména estrogen a testosteron. Játra zajišťují jejich inaktivaci, regulují hormonální zátěž a rozklad.
  • Inaktivace neurotransmiterů. Díky tomu si člověk dokáže udržet zdravou psychiku..
  • Produkuje cholesterol. Tato látka je nezbytná pro syntézu steroidních hormonů.
  • Produkuje transportní proteiny (globuliny, albuminy) nezbytné pro distribuci účinných látek v těle.

Také největší žláza v lidském těle potlačuje nadměrnou aktivitu:

  • Glukokortikoidy
  • Tyroxin
  • Inzulín
  • Aldosteron

Játra jsou tedy jedním z nejdůležitějších vnitřních orgánů, na jejichž stavu závisí práce celého lidského těla..

Hormonální poruchy způsobené hepatitidou C.

Virová hepatitida C má extrémně negativní vliv na funkci jater a postupně ničí její kuřata. Pokud se neléčí, v průběhu času se vyvinou komplikace specifické pro HCV. Nejprve je to cirhóza a jaterní fibróza. Negativní účinek hepatoviru na tělo jako celek se však projevuje dlouho před patologickými procesy v jaterních tkáních uvedenými výše..

To platí zejména pro hormony vylučované játry:

  • Hladiny IGF1 mohou stoupat nebo klesat. Když stoupne, nastane gigantismus. Pokud koncentrace této látky v těle klesá, jsou ve svalech a kostech pozorovány atrofické procesy. Tento stav je charakterizován osteoporózou a zpomalením růstu (u dětí a dospívajících).
  • Pokud je syntéza angiotensinu narušena, krevní tlak se destabilizuje. Také se v těle hromadí přebytečná tekutina, což vede k otokům..
  • Snížené hladiny hepcidinu, což vede k anémii a nedostatku železa v krvi.

Bez ohledu na to, jaké hormony játra produkují, zánětlivé procesy v něm negativně ovlivňují hormonální rovnováhu obecně. Hladina steroidů stoupá, nedochází k jejich úplnému rozpadu. Přispívá také k otokům a výkyvům krevního tlaku..

Nedostatečné potlačení a rozdělení neurotransmiterů vede k duševním poruchám. To je zejména jedním z důvodů depresivního stavu charakteristického pro průběh virové hepatitidy C..

Jak obnovit hormony?

Játra tedy produkují hormony, které jsou důležité pro život celého organismu. U hepatitidy C trpí pacientova hormonální rovnováha, což může vést k vážným následkům. V tomto případě vůbec nezáleží na tom, jaké látky játra syntetizuje, jaké hormony potlačuje.

Ale jak obnovit hormonální hladiny v HCV? Samozřejmě je nemožné léčit komplikaci nemoci, aniž by se nemoc sama porazila. Pacient by měl kontaktovat hepatologa, který předepíše průběh DAA v závislosti na genotypu patogenu:

  • Ledipasvir + Sofosbuvir - pro genotypy 1, 4, 5 a 6
  • Daklatasvir + Sofosbuvir - pro genotypy 1, 2, 3 a 4
  • Velpatasvir + Sofosbuvir - používá se k léčbě HCV všech známých genotypů

Pacientovi se také doporučuje dodržovat přísnou dietu a vzdát se tučných a těžkých jídel. Pacient se také musí zdržet konzumace alkoholických nápojů a tabákových výrobků..

Po antivirové terapii, kdy se stav jater vrátí do normálu a onemocnění ustoupí, se hormonální rovnováha vrátí do normálu. Pokud se tak nestane, může pacient potřebovat další léčbu..

Otok, akné a snížené libido: jak souvisí s funkcí jater

Související články

  • 7 tipů na očištění jater
  • Vědci: Dvě porce alkoholu jsou pro muže příliš mnoho
  • Vědci: Generace Y je nejvíce náchylná k obezitě
  • Sklenku vína nebo sklenici whisky? Řekneme vám, který alkohol „zasáhne“ játra silněji
  • Kouření - poškozujte játra: jak tabák narušuje vstřebávání léků a zhoršuje metabolismus

Karina Tveretskaya

  • Editor stránek
  • Pracovní zkušenosti - 11 let

Játra se podílejí na metabolismu a destrukci mnoha hormonů v těle - aldosteronu, kortizonu, estrogenu, testosteronu. Pokud je tedy orgán nemocný a řádně nerozkládá hormony, může dojít k hormonální nerovnováze. Takové selhání vždy ovlivňuje zdravotní stav. Dále vám řekneme, jaké hormonální poruchy se vyskytují v důsledku nesprávné funkce jater a jak se projevují..

Jaké hormony játra ničí?

Játra štěpí hormony známé jako steroidy, jmenovitě:

  • aldosteron - je zodpovědný za udržování rovnováhy vody a solí v těle;
  • pohlavní hormony (testosteron, estrogen) - řídí sexuální život a váhu;
  • kortizon - stimuluje syntézu sacharidů z bílkovin, mění metabolismus a zvyšuje odolnost těla proti stresu.

Kromě toho jsou játra zapojena do inaktivace neurotransmiterů (serotonin, histamin, katecholaminy atd.).

Na pozadí společného užívání antimikrobiálních léků a alkoholu se může vyvinout léková hepatitida se současnou žloutenkou, nevolností, zvracením a ztrátou chuti k jídlu..

K čemu vede nerovnováha aldosteronu?

Hormon aldosteron reguluje minerální metabolismus v těle. Hlavní funkcí aldosteronu je udržovat rovnováhu elektrolytů, regulovat krevní tlak a transport iontů v potu, slinných žlázách a střevech, udržovat objem extracelulární tekutiny v těle.

Pokud játra aldosteron dobře nezničí, v těle se tvoří přebytek hormonu. To vede k zadržování tekutin a nevyhnutelně ovlivňuje vzhled v podobě otoku, přibývání na váze a zvýšené tvorbě celulitidy. Kromě toho může dojít ke zvýšení krevního tlaku..

Nízkosacharidová strava může způsobit poruchy spánku a deprese. Kvůli nedostatečnému množství sacharidů v těle se aktivují stresové hormony, které způsobují nervovou nadměrnou excitaci.

K čemu vede nerovnováha pohlavních hormonů?

Přebytek estrogenu a testosteronu ovlivňuje ženské tělo různými způsoby. Pokud játra správně nerozkládají estrogen, může to mít za následek:

  • bolest a hrudky v hrudi;
  • bolest během menstruace;
  • přebytečný tuk v hýždích a stehnech.

Pokud dojde ke ztrátě zničení testosteronu, pak:

  • zvýšení hmotnosti v horní části těla a břicha;
  • na obličeji a těle se objevují přebytečné vlasy;
  • mastná pleť se zvyšuje;
  • začíná nadměrné vypadávání vlasů;
  • objevují se kožní problémy (akné, vyrážky).

Porucha funkce jater - například tukové onemocnění jater - často vede ke snížení hladiny testosteronu u mužů. A to je zase plné snížení libida, sexuální aktivity, deprese, apatie a neustálé únavy..

Zbarvení moči není vždy známkou vážných zdravotních problémů. Jasný - doslova i obrazně - signál věnující pozornost vašemu zdraví.

K čemu vede porucha inaktivace neurotransmiterů?

Serotonin se nazývá hormon radosti. Pokud je v těle přítomno v dostatečném množství, je člověk veselý, veselý a aktivní. Nedostatek a nadbytek hormonu jsou současně stejně nebezpečné. Velké množství serotoninu vyvolává nadměrné emoční vzrušení, člověk prožívá euforii, hraničící s duševní poruchou. Pacient může také pociťovat halucinace, spontánní paniku, strach a úzkost..

Hlavní katecholaminy - dopamin, adrenalin a norepinefrin - se uvolňují do krevního oběhu v reakci na fyzický nebo emoční stres a poté, co vykonají svou práci, se rozloží a vylučují z těla spolu s močí. Pokud dojde ke štěpení s poruchami a v těle se hromadí katecholaminy, člověk čelí tlakovým rázům, silným bolestem hlavy, zvýšenému pocení, nevolnosti, třesům a nepřiměřené úzkosti.

Studie ukazují, že čím závažnější je onemocnění jater, tím vyšší je riziko úmrtí. z kardiovaskulárních onemocnění.

Jak zlepšit funkci jater

Aby se zabránilo následkům hormonálních poruch způsobených abnormální funkcí jater, je pravidlem péče o tento orgán. Preventivní opatření jsou velmi jednoduchá a nevyžadují od vás velké úsilí:

  • jíst méně tučná jídla, zahrnout do stravy více zeleniny a ovoce;
  • snížit množství alkoholu;
  • jíst malé jídlo 4-6krát denně;
  • chodit nebo běhat alespoň 30 minut denně;
  • vezměte hepatoprotektory, pokud není možné se vyhnout škodlivým faktorům (například máte hostinu se spoustou alkoholu a těžkého jídla).

Úroveň hormonů můžete zjistit absolvováním příslušných testů. Pokud zaznamenáte abnormality, zkontrolujte také játra. Není nutné, aby byla poškozena, hormonální rovnováhu ovlivňuje mnoho faktorů. Není však typické, že by játra onemocněla, takže musíte její problémy „přečíst“ nepřímými znaky.

Játra a jejich role v hormonálním systému. Důležité

Velmi důležité pro játra.

Musíte se o něj starat velmi vážně, v žádném případě nepřetěžujte zázračný orgán, protože jeho role v našem těle je prostě jedinečná.

Už jsem psal o imunitě a játrech (čtěte zde), teď se chci zabývat nejdůležitějšími pro nás dívky, vazivovými-jaterními hormony!

Nejprve připomenutí: játra absorbují vše, co nějak vstupuje do našeho těla, ať už je to krém, vůně nebo jídlo. Proces filtrace odděluje živiny potřebné pro energii a další funkce od toxinů a přebytečných látek. Stručně řečeno, pak:

Funkce jater:

- přeměna tuků, bílkovin a sacharidů na energii a živiny;

- produkce žluči pro destrukci toxinů rozpustných v tucích a přebytečných látek, včetně přebytečných hormonů;

- odstranění škodlivých chemikálií, bakterií;

- asimilace drog a odbourávání alkoholu;

- hormonální regulace, vylučování přebytečných hormonů, jako je „ženský“ estrogen a „mužský“ testosteron.

V případě nadbytku estrogenu, s nímž si játra z nějakého důvodu nedokázala poradit, se mohou objevit bolesti na hrudi, bolesti během menstruace a dramaticky se mohou zvýšit nepotřebné věci kolem hýždí a boků a může se objevit nebo zesílit celulitida, kterou miluje jen Rembrandt. A velmi nebezpečná a nepříjemná endometrióza, cysta prsu, nádor dělohy a pravděpodobně i některé typy rakoviny jsou také důsledkem zvýšeného estrogenu.

Přebytek testosteronu je viditelný pouhým okem ve formě tuku v pase (tvar býčího oka), což vede k nadměrnému ochlupení na obličeji a těle, mastné pokožce, akné a vypadávání vlasů. Syndrom polycystických vaječníků je také spojen s dysfunkcí jater a tato hormonální nerovnováha může být snížena zlepšením funkce jater.

Role jater v metabolismu hormonů podrobněji:

1. Hraje klíčovou roli v metabolismu steroidních hormonů (testosteron a estrogen) nebo skupiny fyziologicky aktivních látek (pohlavní hormony, kortikosteroidy atd.), Které regulují lidské životní procesy, které se syntetizují z cholesterolu v kůře nadledvin, folikulů a žlutých vajíček vaječníků stejně jako v placentě:

- cholesterol se syntetizuje v játrech - základ nebo surovina, ze které se potom tvoří všechny steroidní hormony (samotný testosteron a estrogen).

- játra deaktivují všechny steroidní hormony, i když se v nich netvoří. V případě zhoršené funkce jater v těle se především zvyšuje obsah hormonů kůry nadledvin, které nepodléhají úplnému rozpadu. Odtud pochází spousta různých nemocí. Nejvíce se hromadí v těle aldosteronu - mineralokortikoidního hormonu, jehož přebytek vede k zadržování sodíku a vody v těle. Výsledkem je otok, zvýšení krevního tlaku atd..

2. V játrech dochází ve velké míře k deaktivaci hormonů štítné žlázy, antidiuretického hormonu, inzulínu a pohlavních hormonů. U některých onemocnění jater nejsou mužské pohlavní hormony ničeny, ale přeměňovány na ženské.

3. Kromě výše uvedených hormonů játra deaktivují neurotransmitery (katecholaminy, serotonin, histamin a mnoho dalších látek). V některých případech je i vývoj duševních chorob způsoben neschopností jater inaktivovat určité neurotransmitery. Samozřejmě, serotonin je dobrá věc, ale být v nadměrné euforii, úplně ignorovat vše, co se děje kolem, je jistě nějak neočekávané.

Z pohledu ajurvédy játra harmonizují emoce a dokonale plní svoji roli, dokud ji nerozrušíme nadbytkem emocí, ale hněv obecně způsobí játra největší a často nenapravitelné škody, takže příště někdo chce slovně zbit :), pamatujte na játra a „uzdu koně“. A dívky s konstitucí Pitta dosha by měly být obzvláště pozorné na játra: ze své podstaty jsou vášnivé, ohnivé povahy a bohužel je pro vás velmi charakteristický hněv, takže se snažte nehnevat, sledovat zdraví jater a žlučníku!

Jak pomoci zdraví zázračného orgánu:

1. Úplně první věcí je minimalizovat alkohol a je lepší jej zcela vyloučit, alespoň po dobu vyrovnání situace; musíte také vědět, že jakákoli perorální antikoncepce přetíží naše játra a vede k nadváze, samozřejmě, metabolismus je narušen.

2. Rovněž vylučujeme nebo snižujeme na minimum:

  • tučné a zpracované potraviny (klobásy, šunka, vepřové maso, husa, kachna, tučné jehněčí maso), látky určené k aromatizaci a konzervační látky;
  • měkký chléb, koláče, palačinky, nakládané občerstvení, kyselé bobule, pivo, velmi silná káva a pikantní - ocet, hořčice, křen, ředkvičky;
  • a pamatujte: játra nemají rádi zmrzlinu, sódu a samozřejmě energetické nápoje.

Co zahrneme :):

  1. ZELENINA. Zelené saláty (přečtěte si o jejich nebývalých výhodách zde), takže pomáhají játrům, mohou to doslova znovu sestavit, samozřejmě, pokud jste již odstranili výše uvedená nebezpečí. Zelené listy navíc obsahují obrovské množství vitaminů, které potřebujeme (čtěte zde).
  2. Ekologická zelenina a ovoce, jako je cuketa, mrkev, řepa, zelí, jsou velmi užitečné produkty pro játra. Poskytují mu také materiál pro novou stavbu, pomáhají detoxikovat celé tělo a samozřejmě obsahují fytonutrienty (čtěte zde).
  3. Rostlinné oleje lisované za studena - konopí, lněné semínko, hořčice, olivy, ostropestřecový olej - nutnost :) (nebo bodlák, obsahuje vitamíny E a K): podporují funkci jater, zachycují a odstraňují toxiny z těla. Ale samozřejmě opatrně, aby to nepřehánělo a nepoškodilo.
  4. Samozřejmě čistou vodu ve velkém množství.
  5. Fermentované mléko a mléčné výrobky jsou užitečné produkty pro vykládku jater, jmenovitě: jogurt, nízkotučný tvaroh, ayranské a pálené nápoje, jogurt, kefír.
  6. Horké zeleninové polévky pomáhají vyložit játra z obvyklých, ale nikdy zdravých masných výrobků a tuků.
  7. A jako dezert: fíky, tmavé a bílé rozinky, sušené švestky a švestky, sušené meruňky, banány.

Zdá se mi sám, že bez ohledu na to, jaké systémy našeho těla považujeme, zelenina a zelenina, ovoce a rostlinné oleje jsou užitečné pro všechny bez výjimky? Možná opravdu stojí za to postupně přejít na vegetariánství? :) Toto strategické rozhodnutí jsem pro sebe ještě neučinil, ale když žiji mnoho měsíců bez masa, ale aniž bych si odpíral mléko, cítím se skvěle! :)

A také, čím víc se začnete učit a uvědomovat si, jakou roli hraje ten či onen orgán nebo celý systém v těle, každý den vám je propůjčována stále hlubší úcta a opravdu se k sobě začnete chovat vědoměji, k péči o sebe a stále vážněji - k volba „paliva své krásy“ (tedy nejen jídla, ale také kosmetiky :)).

Jak udělat vynikající detox hormonálního systému a jater, včetně, čtěte zde.

Všechno skvělé zdraví a jako vždy dobrá nálada!

JAK OBNOVIT ŽIVOT PO ÚSTNÍCH KONTRACEPTIVECH: ČIŠTĚNÍ PO OKAMŽITÉM OK

Játra jsou hlavním detoxikačním orgánem, který odstraňuje odpad a toxiny a filtruje a třídí živiny. Metabolizuje většinu léků, včetně perorálních kontraceptiv. Játra jsou tedy zranitelná a vystavená různým drogám..

Jak posoudit, jak moc došlo k poškození jater při užívání hormonů (OK)

Funkce jater se často hodnotí pomocí krevních testů na jaterní enzymy. Některé z těchto parametrů, zejména alkalická fosfatáza (ALP) a celkový bilirubin, mohou být vyšší než obvykle u perorálních kontraceptiv. Zvýšené jaterní enzymy mohou být důsledkem zánětu nebo poškození orgánů. Mezi další příznaky patří žloutenka, zežloutnutí očí a kůže..

Známky dysfunkce jater po průběhu hormonů:

  • nadýmání a plyn,
  • endometrióza / adenomyóza,
  • vyrážka,
  • PCOS,
  • fibroidy dělohy,
  • bolestivá období,
  • kyselý reflux a pálení žáhy,
  • zácpa,
  • žloutenka,
  • problémy s hubnutím,
  • vysoký krevní tlak,
  • trvale nízká nálada, úzkost nebo deprese,
  • tmavá moč,
  • růžovka,
  • chronická únava,
  • tendence k tvorbě modřin na kůži,
  • nechutenství.

Kontraindikace užívání perorálních kontraceptiv

Ženy s onemocněním jater (nádory, cirhóza, hepatitida, žloutenka) by neměly užívat COC nebo OC. Z důvodu negativních lékových interakcí by ženám užívajícím určité léky - antiseptika, antibiotika, antivirotika, léky proti bolesti - neměla být předepisována hormonální antikoncepce..

Interakce léků závisí také na játrech. Jeden lék může zvýšit nebo zpomalit rychlost, jakou játra metabolizuje jiný lék, což zvyšuje nebo narušuje jeho klinické účinky. Mnoho interakcí mezi perorálními kontraceptivy a jinými léky je způsobeno jaterním metabolizmem..

VLIV HORMONŮ A Orálních kontraceptiv na játra

Jak COC ovlivňují játra: Estrogenová dominance a nádory

Játra metabolizují léky, včetně hormonální antikoncepce. Tento další stres na orgánu může vést ke špatné detoxikaci, zvýšenému zánětu, vysokému cholesterolu a špatné imunitní funkci. „Přetížená játra nemohou správně metabolizovat estrogen a hormon vstupuje do krve v toxičtější formě, což zvyšuje riziko rakoviny prsu, rakoviny endometria a dalších zdravotních problémů žen,“ tvrdí lékaři..

Jakýkoli problém s trávením může narušit proces detoxikace estrogenu a způsobit jeho dominanci. Špatná výživa, příjem alkoholu a hormonů tuto situaci jen zhoršují. Výsledkem je, že škodlivé estrogeny vedou ke zvýšení symptomů PMS, děložních fibroidů a endometriózy. To vše může být navíc doprovázeno:

  • špatný metabolismus,
  • nadýmání,
  • dysfunkce štítné žlázy,
  • snížená přitažlivost,
  • zhoršení paměti a kognitivních funkcí,
  • fibrocystická mastopatie,
  • podrážděnost,
  • přibývání na váze kolem pasu a boků.

Navíc antikoncepční pilulky a syntetické hormony často způsobují benigní cysty v játrech. Sexuální hormony mají na tento orgán silné biochemické účinky. Když ženy užívají antikoncepční pilulky, hladiny estrogenu zůstávají trvale vysoké. Přirozený rytmický cyklus vzestupu a poklesu estrogenu a progesteronu je narušen. To vytváří nevyvážené hormonální prostředí, které vede k výživovým nedostatkům, benigním nádorům, onemocněním jater a bezpočet dalších negativních vedlejších účinků..

Lékaři již dlouho věděli, že dlouhodobé užívání perorální hormonální antikoncepce může zvýšit výskyt jaterních nádorů, jako jsou adenomy a hemangiomy. Tyto výrůstky obvykle zůstávají neškodné a někdy některé z nich mohou samy odeznít v průběhu času. Jejich přítomnost nicméně ženě nepřidává zdraví..

Účinek OK na játra se začal pečlivě studovat již v 70. letech. Ve výsledku dospěli odborníci k závěru, že na pozadí užívání COC u žen:

  • hladina celkového proteinu v plazmě klesá;
  • snižuje albumin a gama globulin a zvyšuje se v jiných frakcích;
  • jaterní testy při užívání perorálních kontraceptiv mohou být abnormální a nemusí být detekováno onemocnění jater;
  • estrogenové tablety interferují s normální funkcí jater;
  • v některých případech je v krvi neobvykle vysoká hladina bilirubinu;
  • někdy se objeví žloutenka.

Výsledkem je, že po více než 30 letech výzkumu metaanalýza z roku 2015 zveřejnila, že „užívání perorální antikoncepce nebylo pozitivně spojeno s rizikem rakoviny jater“. Analýza však také uznala, že „byl nalezen lineární vztah mezi užíváním perorální antikoncepce a rizikem rakoviny jater.“ Autoři poukázali na potřebu dalšího výzkumu orálních kontraceptiv a na dobu jejich užívání..

„Akutní selhání jater, autoimunitní hepatitida, benigní onemocnění jater, primární biliární cirhóza jsou u žen běžné,“ uvádí článek z roku 2013. Také hormonální antikoncepční pilulky mohou být spojeny s revmatoidní artritidou u žen, ačkoli přesná souvislost dosud nebyla stanovena..

I když tedy OC ve většině případů nezpůsobuje rakovinu jater, při dlouhodobém užívání stále narušuje fungování orgánu a vede k řadě vážných zdravotních problémů..

Žlučník a hormonální antikoncepce (OK, COC)

Zdraví žlučníku úzce souvisí se zdravím jater. Podle Národního ústavu pro diabetes, zažívací potíže a onemocnění ledvin „Extra estrogen může zvýšit hladinu žluči v krvi a snížit kontrakce žlučníku, což může způsobit žlučové kameny. U žen může být estrogen zvýšen v důsledku těhotenství, hormonální substituční terapie nebo antikoncepčních pilulek. “.

„Perorální antikoncepce má také závažné nepříznivé účinky na žlučník a ženy, které užívají OC, čelí zvýšenému riziku žlučových kamenů,“ tvrdí lékaři..

V nedávné studii (2011) bylo zjištěno, že při užívání nových COC existuje ještě větší riziko onemocnění žlučníku:

  • dlouhodobé užívání perorálních kontraceptiv je spojeno se zvýšeným rizikem onemocnění žlučníku;
  • došlo k malému statisticky významnému zvýšení rizika onemocnění žlučníku spojeného s užíváním desogestrelu, drospirenonu a norethindronu ve srovnání s levonorgestrelem;
  • bylo prokázáno, že jak estrogen, tak progesteron zvyšují riziko vzniku žlučových kamenů;
  • bylo prokázáno, že estrogen zvyšuje produkci cholesterolu v játrech, nadměrné množství se ukládá ve žluči a vede ke tvorbě žlučových kamenů;
  • bylo zjištěno, že progesteron snižuje pohyblivost žlučníku, což brání odtoku žluči a vede ke tvorbě stagnace a kamení.

OCHRANA JÍDLA PŘI UŽÍVÁNÍ HORMONŮ, OK A COCS

  1. Organická síra / MSM

Síra je v játrech potřebná k detoxikaci. Nachází se v potravinách, jako je brokolice, zelí, květák, cibule a česnek. Mnoho lidí má nedostatek síry. Tento minerál má také protizánětlivé účinky na tělo a je vynikající pro léčbu (jako doplněk) bolavých a zanícených kloubů. MSM (methylsulfonylmethan) je přirozeně se vyskytující forma síry. MSM funguje nejúčinněji v kombinaci s vitaminem C..

Neutralizuje volné radikály, posiluje imunitní systém a detoxikuje játra.

  1. Bazalka (Tulasi, Svatá bazalka)

Obsahuje éterické oleje, které pomáhají v boji proti bakteriím a těžkým kovům.

  1. Ostropestřec mariánský (Ostropestřec mariánský, Silymarin, ostropestřec mariánský)

Ostropestřec mariánský se nazývá „králem“ očistných bylin. Pomáhá eliminovat přebytečné těžké kovy, endokrinní disruptory a minimalizovat účinky léků na předpis a alkoholu. Silymarin pomáhá posilovat stěny jaterních buněk a podporuje zdravé zotavení. Ostropestřec mariánský lze také brát jako čaj.

Ostropestřec mariánský může zvýšit prolaktin! Pokud je tento hormon vyšší než obvykle, neužívejte silymarin bez konzultace s lékařem nebo jej nahraďte jinou bylinou..

  1. Kořen pampelišky

Přírodní lék na čištění jater. Kořen pampelišky má přirozený močopudný účinek a umožňuje játrům rychleji odstraňovat toxiny. Pomáhá také posílit imunitní systém, vyrovnat hladinu cukru v krvi, zmírnit pálení žáhy a uklidnit zažívací potíže.

Silný antioxidant, který pomáhá snižovat volné radikály a vyrovnávat hormony.

Pomáhá udržovat zdraví nervového systému a červených krvinek, hraje důležitou roli v metabolismu bílkovin.

Antioxidant, chrání játra před oxidačním poškozením, zejména v kombinaci s vitaminem E. Po užívání OC je u mnoha žen pozorován nedostatek těchto vitamínů.

Chrání játra před poškozením volnými radikály a udržuje jejich pružnost a detoxikační schopnost.

  1. kyselina lipoová.

Odstraňuje toxiny a vedlejší produkty metabolismu tuků a snižuje toxické účinky alkoholu. Kyselina alfa-lipoová je silný antioxidant, který chrání také další antioxidanty, včetně glutathionu a CoQ10. Žádná jiná živina to nedělá. Kyselina lipoová může být ještě účinnější, pokud se používá v kombinaci s ostropestřcem a selenem.

Potraviny, které jsou dobré pro játra

  1. Ráno teplá voda s citronem

Tento nápoj pomáhá propláchnout trávicí systém a rehydratovat tělo..

Vlákna nacházející se v listové zelenině, jejich protizánětlivé a antioxidační vlastnosti pomáhají vyživovat játra. Špenát a řepa (včetně jejich listových částí) jsou obzvláště užitečné.

Játra mají vysoký obsah vitaminu B a jsou prospěšné pro detoxikaci a udržení funkce jater.

Trávicí tonikum a lék proti bolesti.

  1. Zelený čaj (zejména zelený čaj matcha)

Blahodárné katechiny působí v těle jako antioxidanty, bojují proti volným radikálům a podporují funkci jater.

Stimuluje tok žluči a uvolňuje žlučovody odbouráváním tuků. Uklidňuje žaludek a pomáhá trávení.

Eliminuje střevní plyny a stimuluje trávení.

  1. Vývar z kostí

Zlepšuje fungování trávicího traktu a udržuje celistvost střevní výstelky.

Zvyšuje produkci a tok žluči, což pomáhá vyplavovat toxiny z jater.

  1. Řepný džus

Přírodní čistič krve, který podporuje detoxikaci a čistí krev těžkých kovů, toxinů a odpadu.

Další doporučení pro čištění a podporu jater:

  • pít dostatek vody denně;
  • zkuste jíst více biopotravin;
  • vyloučte ze stravy přebytečné rafinované sacharidy a cukry, vyhýbejte se endokrinním disruptorům (ftaláty v plastech, BPA, herbicidy, těžké kovy atd.);
  • vyvarujte se pití alkoholu, cigaret a léků;
  • minimalizovat stres - zvyšuje kortizol a snižuje progesteron;
  • zahrňte do své stravy tmavě zelenou zeleninu (brokolici, špenát, rukolu atd.);
  • sledujte své zdraví střev a užívejte probiotika podle potřeby.

Zdraví ženy velmi závisí také na práci jater. Podpora jejího stavu, detoxikace a čištění jsou jedním z nejlepších způsobů a prvním krokem k obnovení hormonálních hladin a zdraví žen..

Vaše játra mohou ovlivnit vaši náladu a hormony

Pokud jsou vaše játra pomalá, budete mít problémy s hubnutím, pravděpodobně budete náladoví a nešťastní ze života obecně..

Když játra nejsou schopna účinně rozkládat toxiny a hormony, způsobuje oslabení střev a játra sama o sobě začínají připomínat síto. To vše povede k tomu, že se z tohoto stavu stanete podrážděným, unaveným a jednoduše „nebudete sami sebou“. Pocit nevolnosti úzce souvisí s nedostatkem nálady, pracovní schopností nebo dokonce neochotou vést zajímavý rozhovor.

Vztah mezi játry a hormony
Játra sama o sobě neprodukují mnoho hormonů, protože se produkují hlavně v mnoha různých žlázách v těle. Játra však hrají významnou roli v hormonální nerovnováze, protože játra rozkládají nebo metabolizují hormony, jakmile vykonají svou práci v těle..

Játra rozkládají skupinu hormonů známých jako steroidní hormony, mezi které patří:

  • Aldosteron, který reguluje rovnováhu minerálů sodíku a draslíku a vody v těle
  • Sexuální hormony, které řídí náš sexuální život a tvar těla
  • Kortizon, který řídí imunitní systém

Pokud játra nejsou při štěpení těchto hormonů účinná, mohou se v těle hromadit a způsobovat hormonální nerovnováhu. Proto je důležité věnovat zvláštní pozornost játrům a nezapomínat na jejich potřebu zdravé výživy, vitamínů, základních fosfolipidů a stopových prvků..

Aldosteronová nerovnováha
Pokud se aldosteron nerozkládá efektivně, může to vést k zadržování tekutin, což je problém mnoha žen. Zadržování tekutin může vést k nepříjemnému otoku, zhoršení celulitidy a přibývání na váze. Může také zvýšit krevní tlak.

Nerovnováha pohlavních hormonů u žen
Pokud se ženský hormon estrogen nerozloží efektivně, může to vést k přebytku v těle. Přebytek estrogenu může způsobit bolest a hrudky na hrudi, silné bolestivé menstruační krvácení a přibývání na hýždě a stehnech. To je velmi špatné pro osoby s hruškovým tvarem, protože se u nich může objevit celulitida kolem stehen. Ženy s tímto typem postavy mají často problémy s nadváhou v dolní části těla..
Pokud se mužský hormon testosteron nerozkládá efektivně, může to vést k jeho nadbytku v těle, což přispívá k přírůstku hmotnosti v horní části těla a břicha. Tento typ tvaru se nazývá „jablko“. Přebytek mužských hormonů může také vést k nadměrnému ochlupení na obličeji a těle, mastné pokožce, akné a vypadávání vlasů na pokožce hlavy.

Nerovnováha pohlavních hormonů u mužů
Mastná degenerace jater často vede k nízké hladině testosteronu u mužů, což znamená nízké libido, sníženou sexuální aktivitu, deprese a únavu.
Řešením těchto problémů je zlepšení funkce jater, což povede k:

  • zlepšení duševního a emocionálního zdraví,
  • zvýšit libido,
  • zvýšené spalování tuků a hubnutí,
  • korekce hormonální nerovnováhy,
  • snižují zadržování tekutin,
  • zvýšená energie.