Dieta po operaci k odstranění žlučníku

Cholecystektomie neprochází, aniž by zanechala stopu pro tělo. Jedná se o vážný zásah do zažívacího systému. Pokud se však provádí podle jasných indikací, povede to k obnovení normálních funkcí, které byly narušeny chronickou cholecystitidou a tvorbou kamenů v lumen tohoto orgánu. Správná strava po operaci k odstranění žlučníku během laparoskopie pomáhá normalizovat trávení a také zabraňuje tvorbě nových kamenů.

Problémy v pooperačním období

Po laparoskopické cholecystektomii se většina pacientů potýká s následujícími charakteristickými problémy:

  1. Narušené trávení. Absence žlučníku přispívá k tomu, že „jaterní“ nezralá žluč neustále proudí žlučovými cestami do duodenálního lumenu. V tomto případě je pro zažívací trakt obtížné vyrovnat se s velkým množstvím těžkého jídla, což vede k výskytu těžkosti v břiše, bolesti a nevolnosti..
  2. Re-tvorba kamenů. Pokud pacient jí jen zřídka, ale ve velkých porcích dominuje ve stravě mastné jídlo a vede také sedavý životní styl, pak játra aktivně vytvoří nové kameny.
  3. Zvýšený plyn a nadýmání. V přítomnosti žlučníku nasyceného enzymy, žluč inhibuje růst patogenní mikroflóry ve střevě. A po resekci žlučníku se začne aktivně množit nepříznivá střevní mikroflóra, což způsobuje dysbiózu.

Nesprávné stravovací návyky tyto podmínky jen zhoršují. Proto jsou všichni pacienti, bez výjimky, po operaci obdrženi poznámku se základními principy výživy pro dietu č. 5 po odstranění žlučníku. Dodržování přísné stravy však není věčné a v budoucnu může být strava poněkud rozšířena..

V průběhu času začne role žlučového zásobníku hrát na intrahepatální a extrahepatální kanály. Pokud pooperační období probíhá normálně, nemělo by dojít ke stagnaci žluči. To umožní pacientovi nakonec přejít na normální výživu a omezit se jen mírně.

Časné pooperační období

Prvních 6 hodin po laparoskopii je pacientovi předepsán odpočinek v posteli. Po této době je dovoleno vstát z postele a jemně se pohybovat. Pacient má dovoleno samoobslužně pít vodu bez plynů. Nemluvíme o výživě v první pooperační den.

Druhý den zahrnuje lehká jídla. V tento den jsou vhodné: zeleninový vývar, nízkotučný tvaroh, jogurt, vařené, nasekané kuře. Jídlo by mělo být časté, ale malé porce (až 6krát denně). Druhý den je kladen velký důraz na dodržování pitného režimu, aby se zabránilo stagnaci žluči.

Po 48–72 hodinách po operaci by měl pacient po odstranění žlučníku během laparoskopie začít dodržovat dietu. Od 3 do 10 dnů by jeho jídlo mělo být přibližně následující:

  1. 3-4 dny po operaci je dovoleno jíst malou část bramborové kaše nebo zeleninové polévky. Můžete pít čaj, nekyselé džusy nebo čaj s 1 lžící cukru.
  2. 5. den můžete rozšířit stravu o včerejší bílý chléb, ale ne více než 4 plátky denně.
  3. Po týdnu můžete jíst bramborovou kaši, bramborovou kaši nebo polévky, nízkotučný tvaroh, vařené kuřecí nebo krůtí maso, dušené ryby, proteinovou omeletu. Kromě čisté vody bez plynu můžete pít želé, čaj, šípkový vývar. Musíte vypít nejméně 2 litry tekutiny denně.
  4. Počínaje 8-10 dny lze dietu rozšířit, ale musíte vařit, vařit nebo péct jídlo. Kotlety, masové kuličky musí být vařeny v páře, mléčné nebo zeleninové polévky - drcené a maso a ryby - drcené. Jako dezert můžete připravit tvarohové pudinky a rendlíky. Můžete pít želé a nekyselé džusy.

Základní principy stravy číslo 5

Po laparoskopii žlučníku byste měli nejen revidovat svůj jídelníček, ale také dodržovat určitá stravovací pravidla:

  1. Musíte si vzít jídlo často (až 5-6krát denně), ale jen částečně. Porce by měly mít přibližně stejnou velikost a jídla by měla být ve stejnou dobu.
  2. Veškeré jídlo by mělo být teplé. Potraviny, které jsou příliš horké nebo příliš studené, by měly být zakázány.
  3. Přednost by měla být dána ve vodě, stejně jako vařené a pečené jídlo.
  4. Je třeba se vyvarovat konzumace hrubého jídla. Minimálně první 3 měsíce po operaci je vhodné všechny pokrmy otřít nebo rozdrtit v mixéru.

Hlavním úkolem pacienta po laparoskopii není přetížení trávicího traktu jídlem. Musí se přizpůsobit a přizpůsobit se práci se sníženým počtem orgánů. Kromě toho je důležité, aby denní příjem potravy podporoval stimulaci střev a předcházel zácpě..

Když je předepsána určitá strava, pacienti jsou zpravidla naladěni na několik omezení, ale více se zajímají o to, co mohou ještě jíst. Ve skutečnosti je po „páté“ stravě povoleno hodně:

  • libové maso (kuřecí, králičí, krůtí) a ryby (okoun, okoun, štika), dušené, vařené nebo pečené;
  • slizká a polotekutá kaše vyrobená z jakéhokoli zrna;
  • šťouchané polévky v zeleninovém nebo nízkotučném masovém vývaru;
  • dušená nebo dušená zelenina;
  • plnotučné mléko a fermentované mléčné výrobky s nízkým procentem obsahu tuku;
  • čerstvé bobule a ovoce nekyselých odrůd, jakož i nápoje a dezerty na jejich základě;
  • krutony z bílého chleba;
  • včelí produkty.

Současně existuje seznam potravin, které je třeba ze stravy odstranit:

  • tučné ryby a maso;
  • pevné živočišné tuky;
  • tučné mléčné výrobky;
  • jakákoli smažená jídla;
  • masové konzervy, ryby nebo zelenina;
  • nakládaná jídla, horké omáčky, nakládaná zelenina, uzeniny;
  • jakékoli droby (játra, ledviny, mozek, žaludky);
  • čerstvá, tepelně neošetřená zelenina;
  • čerstvý chléb vyrobený z žita nebo bílé mouky;
  • cukrovinky a "sladká" mouka (rohlíky, vdolky, palačinky, koláče, pečivo);
  • potraviny s vysokým obsahem kofeinu a kakaa;
  • alkohol.

Pokud produkt vyvolává nadýmání, říhání, pálení žáhy nebo bolesti břicha, je lepší ho na chvíli odmítnout nebo snížit jeho dávku.

Recepty

Týden po provedení laparoskopie začne pacientovo tělo upravovat trávicí funkce. Recepty na jídla během tohoto období by měly být jednoduché a skládat se ze 2–3 ingrediencí. Většina pacientů šťastně konzumuje tyto potraviny:

  1. Mléčná a zeleninová polévka. Vařte mléko a vodu v hrnci (1: 1). Poté přidejte cibuli, mrkev, brambory a leštěnou rýži. Osolte na minimum a vařte, dokud nejsou všechny ingredience uvařené. Možné po prvním týdnu po operaci.
  2. Telecí maso pečené ve fólii. Maso musí být nejprve namočeno v mléčné syrovátce po dobu 8 hodin. Poté musí být kus telecího masa odstraněn, osolen, zabalen kusem alobalu a pečen při teplotě 180 ° C po dobu 120 minut. Je to možné měsíc po operaci.
  3. Rybí suflé. Filet z candáta by měl být vařený a nasekaný v mixéru. Přidejte mleté ​​ryby, žloutky, máslo a hustou mléčnou omáčku. Směs osolíme a dosáhneme jednotnosti. Bič by měl být odděleně přidáván do rybí hmoty. Vložíme do naolejovaných plechovek a napaříme.
  4. Zeleninové suflé. Může být vyroben z mrkve nebo řepy. Vybraná zelenina by měla být strouhána a dusena ve vodě bez přidání oleje, dokud nezmäkne. Poté musíte přidat lžíci mléka a šlehaného bílku. Pečeme soufflé v troubě po dobu 120 minut při 180 ° C.

Dieta pro odstranění žlučníku laparoskopií zajišťuje normální příjem bílkovin a sacharidů s určitým omezením tuku. Nejedná se však o hladovění. Pokud přistupujete k dodržování stravy s představivostí, pak se pacient nebude cítit nešťastný a zároveň ulehčí jeho stav během období zotavení.

Jaký druh stravy je nutný po operaci k odstranění žlučníku pomocí laparoskopie

Žlučník je systémový orgán v zažívacím systému člověka. Jeho odstranění způsobuje vážné změny ve fungování těla, v důsledku čehož zbytek systémů podpory života přebírá velkou zátěž. Tělo se musí přizpůsobit, aby fungovalo při absenci jednoho z orgánů. Aby adaptační proces probíhal co nejrychleji, je nutné dodržovat konkrétní pokyny. Jedním z nich je strava po operaci žlučníku, jako je laparoskopie.

Ve stresující situaci může trávicí trakt pracovat přerušovaně, což ovlivní zdravotní stav. Dieta je navržena tak, aby vyvážila složení látek, které tělo oslabené provozními potřebami potřebuje.

Jaká jsou základní pravidla stravy po odstranění žlučníku?

Princip fungování trávicího systému po laparoskopické cholecystektomii zůstane stejný. Játra budou i nadále fungovat normálně a budou produkovat pomocnou látku pro zpracování potravin, ale po biliární laparoskopii nebudou mít kam ukládat. Důsledkem je porucha, v jejímž důsledku žluč opouští játra a proudí do oblastí, které k tomu nejsou určeny, a neustále je dráždí. Vyhnout se tomuto procesu vyžaduje dietu..

Nedodržení pokynů pro výživu vytvoří riziko opakujících se kamenů a může nakonec vyžadovat další chirurgický zákrok. Laparoskopie může vyvolat zánět v žaludku a dalších orgánech a pouze dieta může chránit před takovými negativními reakcemi. Existuje takzvaná strava 5, základní princip tohoto předpisu, vyvinutý jedním z nejznámějších odborníků na výživu, je jíst alespoň 5krát denně. Kromě toho musíte dodržovat některé základní zásady:

  • Pijte hodně tekutin.
  • Dietní jídlo zahrnuje jemné metody vaření.
  • Nádobí by nemělo být příliš horké ani studené. Abyste dodrželi tento pokyn, musíte z chladničky předem dát jídlo nebo nápoje nebo nechat čerstvě uvařené jídlo vychladnout na požadovanou teplotu..

Jíst po laparoskopii omezuje použití určitých potravin a nezahrnuje vaření smažením nebo kouřením. I ty nejzdravější pokrmy po smažení nebo kouření budou mít negativní vliv na žaludek, zraněný laparotomií. Recenze lidí, kteří podstoupili odstranění žlučových kamenů nebo jakékoli onemocnění žlučníku, jsou plné prohlášení o potřebě správné výživy. Dieta po laparoskopii, vyvinutá Dr. Pevznerem, je schopna zlepšit práci trávení v kritické situaci. Dnes je na internetu spousta videí věnovaných práci tohoto specialisty..

Dieta v prvních dnech po laparoskopii

Je nutné začít jíst jídlo v pooperačním období až po 12 hodinách a v prvních dnech dodržovat některá doporučení. Výživa po laparoskopii žlučníku zahrnuje pouze použití specifických pokrmů. Speciální strava pomůže vyvážit látky požadované tělem, což bude nutné po hlavních operacích, včetně odstranění žlučníku. Možné komplikace:

  • cholecystitida,
  • absces,
  • krvácející,
  • infekce,
  • zánět.

Jídlo po operaci by mělo vypadat takto:

  • 1 den. První den, za stabilního stavu, je povoleno pít vodu s mírou a vzít několik polévkových lžic nízkotučného vývaru.
  • 2. den. Druhý den můžete jíst jogurt nebo odvar ze zeleniny.
  • 3. den. Třetí den je stále nemožné jíst úplně, je povolena pouze sklenice vývaru nebo kefíru

V prvních dnech musíte pít vodu v dávkách 2-3 doušky, omezeno na půl litru. Po 3 dnech se strava postupně ředí známějšími pokrmy, ale v malých poměrech. Od 3–4 dnů můžete přidávat nové nápoje: zelený čaj, kompot ze sušeného ovoce, ale nepijte je současně. Laparoskopie žlučníku způsobí, že jiné orgány budou na chvíli pracovat s větším stresem a dieta to pomůže snížit. Kromě omezené stravy lékaři předepisují léky vylučující žluči, aby nedošlo k ucpání jaterních kanálků..

Dieta pro rehabilitaci po laparoskopii

Doba rehabilitace je 2 až 5 měsíců. Po odstranění žlučníku, laparoskopické nebo jiné metodě je dieta založena na použití tekutých, snadno stravitelných potravin. Musíte vařit jídlo pouze vařením nebo parou. Převaha ovoce a zeleniny ve stravě je nezbytná k odstranění zátěže oslabeného těla. Kromě toho mají tyto potraviny vysoký obsah vitamínů.

Strava by měla sestávat z 5-6 jídel v malých porcích, aby bylo jídlo snadno zpracovatelné. Během rehabilitačního období je celé tělo oslabeno odstraněním jednoho z orgánů, zpočátku není schopno plně fungovat, je v režimu stálého stresu. Pouze správná výživa může udržet svůj tón. Je nutné vyloučit:

  • alkohol,
  • káva,
  • kořeněná a slaná jídla,
  • koření,
  • dezerty,
  • muffin.

Od 2 měsíců byste měli důsledně diverzifikovat stravu přidáním některých rybích a masových pokrmů. Princip jejich přípravy ponechejte stejný jako v prvním měsíci rehabilitace. Dieta pro nemoci trávicího systému nebo s radikálním zásahem, odstranění žlučníku laparoskopií, vám umožní jíst plně, ale s některými rysy vaření. Způsob, jakým jíme, při absenci jednoho z orgánů, určí délku a pohodlí života, je důležité si to pamatovat.

Doporučené denní menu

V prvních několika týdnech po operaci je nabídka velmi omezená a zahrnuje nápoje. Tím, že člověk projde touto kritickou fází zotavení, pomáhá zažívacímu systému přizpůsobit se a pomocí omezení dosáhne snížení orgánového stresu. Jeden měsíc po operaci se doporučuje použít dietu číslo 5 připravenou zkušeným odborníkem na výživu. Tato metoda zahrnuje konzumaci lehkého jídla připraveného hlavně pečením nebo vařením.

Strava je poměrně pestrá a zahrnuje příjem libového masa, zeleninových pyré, pečených ryb a dalších potravin. Z masných výrobků je nejlepší použít vařené kuřecí maso. Jako příloha se doporučuje zvolit obilné cereálie: pohanka, perličkový ječmen, pšenice a další. Na snídani si vyberte zeleninu a ovoce. Je povoleno připravovat saláty, ve kterých musí být omezené množství rajčat. Dieta je doplněna černým chlebem, ale ne více než 10 gramů denně. Na základě těchto doporučení můžete vytvořit přibližné denní menu:

  • 1 den. Snídaně: kaše s mlékem. Oběd: vývar s kuřecím masem, játra s rýží. Večeře: bramborová kaše, ryby.
  • 2. den. Snídaně: čerstvý zeleninový salát, chléb. Oběd: pohanková polévka, těstoviny s řízkem. Večeře: pšeničná kaše s dušenými zeleninovými řízky.
  • 3. den. Snídaně: vařené vejce, paštika. Oběd: kuřecí polévka, pohanková kaše, kuřecí řízek, salát. Večeře: vařené brambory, jaterní kotlety.
  • 4. den. Snídaně: mléčná kaše s rýží. Oběd: nakládaná polévka, bramborová kaše, restovaná zelenina. Večeře: vařené brambory, bylinky, ryby.
  • 5. den Snídaně: vařená zelenina, chléb. Oběd: vařený kuřecí řízek, rýže, polévka s bylinkami. Večeře: rajčatový salát, pšeničná kaše s rybami.
  • 6. den. Snídaně: dýňové pyré. Oběd: rybí polévka, pohanková kaše, čerstvá zelenina. Večeře: zelné rolky, brokolicové pyré.
  • 7 dní. Snídaně: tvaroh. Oběd: kuřecí vývar, dušené masové kuličky, kukuřičná kaše. Večeře: vařené brambory s bylinkami, pečená ryba.

Občerstvení by mělo být také 2 hodiny po snídani a obědě. Nejlepší volbou je:

  • saláty,
  • sušenky,
  • jogurt,
  • dezerty.

Z nápojů je možné použít čaj, ovocné kompoty, želé, džusy, neperlivou vodu. Zbavte se ve svém jídelníčku kávy a sycených nápojů.

Povolené produkty

Po operaci je dovoleno jíst lehké jídlo v malých porcích. Abyste se vyhnuli onemocnění žlučových kamenů, můžete jíst téměř vše, co bylo v nabídce před zásahem chirurgů, ale vařeno varnými metodami. Při absenci žlučníku, zeleniny a ovoce budou užitečné všechny druhy bramborové kaše, vařené těsně před použitím, což zaručuje rychlé trávení. Co můžete jíst:

  • ryba,
  • pečené nebo vařené maso,
  • šunka,
  • vejce, ale ne více než jedno denně,
  • nízkotučný kefír,
  • plnotučné mléko,
  • zelenina,
  • bobule,
  • plody moře.

Po provedení operace bude užitečné použít dýni. Je možné z něj připravit mnoho pokrmů a podávat je kdykoli během dne. Jedí také melouny, které omezují část na 250 gramů, a meloun ve stejném množství. Musíte vyměnit čerstvý chléb za suchary nebo suchý černý chléb.

Zakázané produkty

Jakákoli jídla vyrobená z tučného masa, včetně vývarů, uzenin, pečiva, mastného kefíru - to vše jsou zakázané výrobky pro lidi s nedostatkem zažívacího orgánu. Je nutné vyloučit všechna konzervovaná jídla, pikantní domácí zvraty. Při vaření v množství větším než 30–50 gramů se musíte vyvarovat používání oleje. Nápoje, jako je káva a černý čaj, je také třeba konzumovat střídmě nebo úplně vyjmout z jídelního lístku. Absolutně zakázáno:

  • kouření tabáku,
  • alkohol.

Jíst jakékoli zakázané jídlo může mít vážné následky a v důsledku toho může ohrozit účinnost stravy..

Vlastnosti výživy po odstranění laparoskopického žlučníku

Dieta po odstranění žlučníku laparoskopií se prakticky neliší od stravy po operaci břicha. Bez ohledu na způsob odstranění je to nejúčinnější „lék“ na přepočet a další pooperační problémy. Při správné organizaci zdravého příjmu potravy budou adaptační změny snazší a rychlejší a dyspepsie a bolest na pravé straně zůstanou pouze ve vzpomínkách.

Proč dieta po laparoskopii

Odstranění žlučníku dramaticky mění proces trávení. Játra pokračují v produkci žluči v plné míře (až 2 litry denně) a duodenum „čeká“ na sekreci, až když do dutiny vstoupí jídlo. Ale v nových anatomických podmínkách se vše mění: žluč neustále vstupuje do duodenálního prostoru, což způsobuje podráždění střevní sliznice a poruchu střeva.

Absence žluči ovlivňuje stav jater a dalších orgánů zažívacího traktu. Kromě toho, že jsou pod velkým stresem, jejich buňky jsou nechráněné proti působení hepatotoxických žlučových kyselin, které byly dříve neutralizovány močovým měchýřem. Proto je důležité po odstranění žlučníku dodržovat dietu, aby se tělo obnovilo, vyrovnalo se se stresem a upevnilo léčivý účinek po operaci..

Důsledky poruch výživy

Mnoho lidí, kteří podstoupili odstranění žlučníku, uvádí významné zlepšení jejich blahobytu. Považují-li se za naprosto zdravé, zanedbávají stravu a brzy se vrátí ke gastroenterologovi s komplexem nepříjemných příznaků.

Zpočátku vede nevybíravá konzumace těžkého jídla, s níž si trávicí trakt bez žlučníku neporadí, a vede ke vzniku charakteristických znaků:

  • nevolnost, někdy zvracení, zejména při přetížení slinivky břišní;
  • říhání, pálení žáhy - dyspepsie signalizuje trávicí potíže;
  • hořkost v ústech, pokud svěrač neudržuje žluč v duodenu, v důsledku čehož je hozen do žaludeční dutiny a výše podél jícnu;
  • bolest v pravém hypochondriu - reakce na funkční poruchy svěračů, žlučových cest a slinivky břišní.

Pokud porušíte dietu po dlouhou dobu, mohou se objevit zánětlivé procesy. V žlučových cestách se začnou tvořit kameny, které způsobí reoperaci, ucpání potrubí a výskyt nebezpečných následků.

Nejčastější komplikací je postcholecystektomický syndrom, který se projevuje těžkou dyspepsií a bolestmi pod pravým žebrem.

Bezpochyby stravovací chyby mohou způsobit tuto komplikaci u všech skupin pacientů. Zvláštní pozornost by však měla být věnována výživě u pacientů, kteří si během operace poškodili žlučovody nebo svěrače. Syndrom postcholecystektomie je podporován:

  • pozdní cholecystektomie;
  • prodloužení potrubí po operaci;
  • přítomnost kamenů ve společném žlučovodu.

Vysoké riziko komplikací se objeví, pokud byl pacient před operací špatně vyšetřen. Přítomnost i těch nejneškodnějších kontraindikací může negativně ovlivnit zdraví po cholecystektomii.

Obecná pravidla stravy číslo 5 a jejích druhů

Jídlo po vyjmutí žlučníku odpovídá dietní tabulce č. 5. Tato strava byla speciálně vyvinuta pro pacienty, kteří mají problémy s játry a žlučníkem. Terapeutická strava neobsahuje přísná omezení, je vyvážená a jde nad rámec tradičního chápání stravy s nekonečnou deprivací a omezenou stravou..

Přechod na dietní stravu je dobře snášen. Jedním z nejdůležitějších dietních základů po odstranění žlučníku je časté jídlo v pravidelných intervalech. Porce mají omezený objem, ale kvůli frakční výživě pacient prakticky nepociťuje hlad. Pít hodně vody (až 2 litry denně) podporuje dobrou funkci střev, zlepšuje metabolické procesy a také řeší problém zvýšené chuti k jídlu.

Denní jídla jsou organizována v souladu s následujícími pravidly:

  • Tuky živočišného původu jsou z nabídky vyloučeny, rostlinné oleje jsou povoleny, ale neměli byste to přehánět. Nedoporučuje se podstoupit tepelné ošetření, nejčastěji se používají k plnění hotových jídel.
  • Omezení platí pro sůl. Bezpečný denní příjem není větší než 10 g denně. Aby se nenechali unést škodlivým produktem, nesolí během vaření, pro chuť lze přidat minimální množství před jídlem.
  • Povolené způsoby vaření jsou vaření, pečení, vaření v páře. Smažené, uzené a slané pokrmy nepřinášejí žádný užitek, ale výrazně přetížují trávicí trakt.
  • Jídlo by mělo být teplé, studené a teplé jídlo se nedoporučuje. Jíst jídlo při nepříjemné teplotě vyvolává křeče svěračů a kanálků, které "reagují" bolestí a zpožděním toku žluči.
  • Jídla je třeba připravovat ze seznamu doporučených produktů, pít filtrovanou vodu, slabý čaj, odvar z léčivých rostlin (šípky, heřmánek), ale neměli byste často pít bylinné čaje, je lepší poradit se s odborníkem o frekvenci používání léčivých odvarů v potravinách. Zdravé nápoje zahrnují kompot, želé, ale pouze bez cukru. Je nahrazen medem, pokud neexistuje alergie na včelí produkty.

Uvedené zásady výživy jsou společné pro všechny odrůdy tabulky č. 5. V prvních 2 letech po odstranění žlučníku je nutné přísné dodržování stravy.

Jak se zažívací trakt přizpůsobuje, občas si člověk může dovolit hrubé porušení jídelníčku, ale úplný návrat ke starým stravovacím návykům je nebezpečný vývojem „nových“ patologických procesů.

Dieta po odstranění žlučníku má následující úpravy:

  • strava číslo 5a - zahrnuje vyloučení produktů, které způsobují fermentaci, rozpad, zvýšenou tvorbu plynu, je předepsáno v případě narušení střev, pro mírné zatížení trávicího traktu;
  • strava číslo 5p - je nepostradatelná v případě poruchy funkce slinivky břišní;
  • strava číslo 5sh - je nezbytná pro lidi s postcholecystektomickým syndromem nebo s predispozicí k němu, stejně jako v kombinaci s jinými onemocněními trávicího systému.

Dieta po odstranění žlučníku by neměla být brána jako dočasné opatření. Aby se člověk cítil dobře, je důležité, aby osoba, která podstoupila cholecystektomii, neustále dodržovala její pravidla.

Povolené produkty

Hlavním cílem předepisování stravy je snížení zátěže zažívacích orgánů. Snadno stravitelné jídlo zlepšuje kvalitu rozpadu a vstřebávání při absenci žlučníku. Mezi doporučené produkty patří:

  • libové maso - mladé telecí, kuřecí, krůtí filé, někdy si můžete dovolit mléčné klobásy, nekvašenou šunku;
  • rybí pokrmy mají zvláštní hodnotu, ale jejich obsah tuku by neměl překročit 4%, můžete bezpečně vařit kapra, tresku modrou, pollock;
  • je dovoleno diverzifikovat menu o mořské plody;
  • fermentované mléčné výrobky (kefír, jogurt, jogurt, tvaroh) se vybírají podle podobného principu - čím méně tuku, tím lépe;
  • z obilovin můžete pohanku, ovesné vločky, někdy rýži;
  • na dezert - suché sušenky, neslazené krutony, marshmallow, marshmallow, marmeláda, ovocné želé, pro milovníky sladkých cukrovinek lze nahradit sušeným ovocem.

Lékaři doporučují každému pacientovi, aby si vytvořil vlastní seznam povolených produktů s přihlédnutím k osobním vlastnostem těla. To se provádí metodou výběru, která sleduje reakci trávicího systému na určitý produkt..

Zakázané jídlo

Vyloučení tučných jídel z jídelního lístku vytváří ideální podmínky pro restrukturalizaci trávicího systému. Nedostatek dráždivých látek a snadný rozklad živin - klíč k rychlému zotavení po operaci.

Po odstranění žlučníku je zakázáno jíst:

  • jehněčí, vepřové, zvěřina, husa, kachna kvůli vysokému obsahu tuku;
  • makrela, sledě a jiné tučné ryby;
  • neměli byste pít domácí mléko, měkký sýr, syrovátku, pečené mléko, kvašené pečené mléko, máslo jsou škodlivé, ale občas můžete ochutit pokrmy s nízkotučnou zakysanou smetanou;
  • zakázané čerstvé pečivo a horký chléb, pečivo se smetanou, smažené koláče, koblihy, obláčky;
  • kukuřice, ječmen, krupice z ječmene.

Mezi zakázané nápoje patří černá káva, silný čaj, kakao, horká čokoláda, sladká voda sycená oxidem uhličitým. Všechny druhy alkoholických nápojů jsou přísně zakázány, bez ohledu na sílu a množství.

Ovoce, bobule a zelenina po operaci

Rostlinná strava je bohatá na vlákninu, zdravé vitamíny a minerály, ale po odstranění žlučníku existují určitá omezení. Kyselé odrůdy ovoce a bobulí zvyšují tvorbu žluči, což je při absenci žlučníku nežádoucí. Gastroenterologové mohou jíst sladká jablka, hrušky, banány a jiné ovoce se sladkou chutí, ale citrusové plody, kiwi, kyselá jablka, třešně, maliny, jahody, rybíz nelze jíst.

Zelenina je vyloučena, pokud obsahuje éterické oleje, kyseliny, puriny. Je zakázáno:

  • ředkev, šťovík, špenát;
  • bílé zelí;
  • cibule, ředkvičky;
  • luštěniny - hrášek, fazole;
  • zelenina, česnek.

Rajčata, okurky, brokolice, cuketa, mrkev, brambory, dýně, meloun, meloun, červená řepa jsou povoleny.

Alkohol po laparoskopii

Metoda chirurgické léčby nemá vliv na kvalitu jídelního stolu. Alkoholické nápoje jsou zakázány, bez ohledu na fázi zotavení, dokonce ani 2 roky po operaci je nelze pít.

Vlastnosti vaření

Snadnost nakládání na žlučové cesty poskytuje nejen výběr zdravých produktů, ale také způsob jejich přípravy. Všechna jídla se vaří během vaření, pečení nebo vaření v páře, dušení je povoleno, ale ne často. Měli byste se zdržet smažení, konzervování, solení, kouření.

Pro různé kategorie potravin platí zvláštní pravidla:

  • První jídla nelze vařit ve vývaru a nezáleží na masovém, rybím nebo houbovém vývaru. Polévky, boršč by měly být vegetariánské bez smažené zeleniny.
  • Kaše se vaří ve vodě nebo odstředěném mléce až do uvaření.
  • Velké množství syrové zeleniny po operaci může způsobit zácpu. Mnohem užitečnější, pokud jsou tepelně ošetřeny.
  • Pro dobré trávení musí být maso po odstranění fascie a tuku nasekané, zkroucené.
  • Podobné pravidlo platí i pro ovoce, smí se péct a vařit.
  • Koření a koření jsou zahrnuty do seznamu zakázaných potravin, proto se s nimi jídlo nevaří.
  • Čerstvý rostlinný olej se přidává do salátů. Pokud potřebujete sušit jídlo na pánvi, musíte to udělat bez přidání rostlinného tuku..

Jídlo by mělo být vždy čerstvé a vysoce kvalitní, mělo by se vařit krátce před konzumací.

Rozdíl ve stravě po laparoskopické a břišní operaci

Volba chirurgického zákroku často závisí na zanedbávání nemoci. Lékaři doporučují neodkládat léčbu a provést plánovanou cholecystektomii laparoskopickou metodou. Po plánované operaci se tělo rychle zotaví, střeva a žlučové cesty se zlepšují rychleji.

Laparotomie je doprovázena delší rehabilitací, takže období šetřící výživy po operaci břicha trvá déle. Principy a pravidla stravy jsou identické, ale po operaci s otevřeným přístupem bude tělo potřebovat více času na proces obnovy.

Jak dodržovat dietu

Sledování stavu po laparoskopii pokračuje několik dní. Lékaři pacienta sledují, aby vyloučili časné komplikace a poskytli včasnou pomoc. V nemocnici prakticky není jídlo. Bezprostředně po cholecystektomii je zakázáno jíst a pít. Pokud je výstup z anestézie doprovázen silnou žízeň, je možné jej navlhčit vlhkým hadříkem. Druhý den můžete pít pouze vodu, ale ne více než 1 litr. Můžete to udělat ve 2-3 malých doušcích každých 15-20 minut..

První dny po operaci

První den po propuštění je povoleno pít čaj. Objem se postupně zvyšuje na 1,5 litru a část až na 1 sklenici. Následujícího dne se přidá kefír a o několik dní později lze nabídku po vyjmutí žlučníku zpestřit zeleninovým suflé, tekutou kaší ve vodě, zeleninovou polévkou. O týden později, když si tělo začne zvykat na nové podmínky, výživa odpovídá dietě číslo 5 po odstranění žlučníku.

Stravování v prvním měsíci

Rehabilitační plán pro prvních 30 dní vyžaduje přísné dodržování stravy a stravy. Během této doby dochází k trvalému návyku trávicího systému, aby fungoval bez žlučníku. Pokud se člověk s ničím nebojí, dieta se rozšíří. Nové produkty se zavádějí postupně a sledují reakci těla. Absence dyspeptických příznaků a nepohodlí ve správném hypochondriu je možná pouze při vysoce kvalitní výživě a při dodržování doporučení lékaře.

První rok bez žlučníku

Frakční výživa lehkého jídla pomáhá játrům produkovat žluč v určitou dobu v malých porcích, střevo si zvykne dobře „pracovat“ se snížením množství spotřebované potravy. Dobré zdraví však není důvodem pro zrušení diety, lidé bez žlučníku je musí nadále dodržovat po celý život..

Přibližné dietní menu na týden pro dospělé

Nabízíme hotové menu na 7 dní s přihlédnutím k šesti jídlům denně:

Den v týdnuDieta
pondělíSnídaně: tekuté ovesné vločky ve vodě se sušeným ovocem, čaj

Oběd: sklenice jogurtu bez umělých přísad, sušenky

Oběd: polévka z dýňového a mrkvového pyré, zatuchlý chléb, dušená krůtí kotleta, bramborová kaše, mléčné želé

Odpolední svačina: ovocné plátky, jogurt

Večeře: vařené ryby, dušená zelenina, šípkový vývar

Před spaním: kefír

úterýZ: tvarohový kastrol s medem, heřmánkový čaj, suchar

L: pečené jablko

A: vegetariánská zelná polévka, těstoviny s mletým masem, kompot ze sušeného ovoce, sušenky

U: dietní pilaf, zelený čaj

Před spaním: sražené mléko

středaZ: pohanková kaše s mlékem, kompot s neslazenými krutony

L: zeleninový salát, ovocné želé

A: boršč bez masa, rýže s koláčem, heřmánkový čaj, marmeláda

U: mléčné nudle, šípkový odvar

Před spaním: jogurt

ČtvrtekZ: dýňový a rýžový kastrol, kompot, sušenky

L: mrkev suflé

A: pohanková polévka se zeleninou, pečená kuřecí prsa s bramborem, ovocné želé

Mějte: rybí koule, zeleninový salát, želé

Před spaním: kefír

pátekZ: ovesné vločky s mlékem a medem, zelený čaj

L: jablko, jogurt

A: polévka z květáku a mrkve, telecí kotletka, vařené těstoviny, želé, suchar

R: jogurt, malá hruška

U: zeleninové masové kuličky s bramborovou kaší, odvar z heřmánku

Před spaním: sražené mléko

sobotaZ: mléčná nudlová polévka, šípkový vývar

L: jogurt s banánem

A: rýžová polévka se zeleninovými masovými kuličkami, kuřecí a rýžové masové kuličky, zeleninový salát, zelený čaj, sušenky

P: pečené jablko, kefír

U: pečená ryba, ovocné želé

Před spaním: kefír

NeděleZ: tvaroh s nízkotučnou zakysanou smetanou, jablko, heřmánkový čaj

A: vegetariánský boršč, těstoviny s mletým telecím masem, rajče, okurka, želé, sušenky

P: ovocný salát, sražené mléko

U: zeleninové suflé, kefír

Před spaním: šípkový odvar

Lahodné recepty pro ty, kteří si nechali odstranit žlučník

Recepty na 5. stůl s odstraněným žlučníkem jsou různorodé. Lékaři nemají přísné pokyny. Můžete vařit jakékoli jídlo, dodržujte pravidla pro výběr jídla a způsob vaření.

Masové suflé

Kuřecí řízek vařte až do uvaření, dvakrát ho otočte na mlýnku na maso. Na mírném ohni zahřejte sklenici mléka. Vysušte malé množství mouky na suché pánvi a poté ji postupně přidávejte do mléka. Po zahuštění odstavte, ochlaďte. Přidejte vejce do mletého masa, dejte na plech a zalijte mléčnou směsí. Pečeme 30 minut.

Maso v hrnci

Na dno hrnce dáme nakrájené telecí maso, na něj položíme zeleninu - cuketu, mrkev, brambory, nakrájíme na kostky. Nalijte přísady s nízkotučnou zakysanou smetanou, posypte nastrúhaným sýrem, pečte 1,5 hodiny.

Třešňové želé

Odstraňte semena z plodů, nakrájejte buničinu, vytlačte šťávu. Po vyždímání dužinu zalijte vodou a vařte 5 minut. Nalijte želatinu studenou vodou a nechte nabobtnat. Za stálého míchání pomalu do horkého ovocného vývaru nalijte želatinovou vodu. Nalijte tekuté želé do forem a vložte do chladničky, dokud neztuhne.

Závěr

Zpočátku se zdá, že strava po odstranění žlučníku laparoskopií je pacientům nevkusná a nevýrazná. Ale v průběhu času člověk objeví novou chuť zdravého jídla a změní svůj postoj ke zdravému jídlu. Pocit lehkosti a pohody mnoha lidí přitahuje více než nepříjemné nepohodlí a nevolnost po konzumaci kořeněných tučných jídel.

Vlastnosti terapeutické výživy po odstranění žlučníku

Po odstranění žlučníku je žluč nadále produkována játry a neustále proudí do duodenálního prostoru. Ale při absenci "přirozeného akumulátoru" v procesu trávení dochází ke kolosálním změnám, bez ohledu na to, které můžete čelit nepříjemným komplikacím. Mnohým problémům lze snadno zabránit dodržováním stravy po odstranění žlučníku.

I když je žluč odstraněna, játra produkují až 2 litry sekrece denně. Volně proudí žlučovými cestami přímo do dvanácterníku. Tok žluči je chaotický a nekontrolovatelný, dokud se játra „nenaučí“ produkovat žíravou tekutinu ve správný čas v určitých dávkách. Výsledkem je, že v trávicím systému dochází k následujícím změnám:

  • žluč vstupuje do počáteční části střeva i v nepřítomnosti hrudky potravy, která je plná negativního účinku žíravého sekrece na duodenální sliznici;
  • jednou z funkcí močového měchýře je přeměna toxických žlučových kyselin na bezpečné sloučeniny; po operaci jsou játra, žaludeční sliznice, střeva zbavena ochrany;
  • dostat se do střev jaterní žluči, která nebyla "vycvičena" v žlučníku, vede k narušení její práce - častý průjem;
  • při nedostatečné kontraktilní aktivitě stěn žlučových cest může tajemství stagnovat v potrubním systému, což ohrožuje cholangitidu (zánět) nebo vzhled kamenů.

Resekce žlučníku, i když je prováděna jemnou laparoskopickou metodou, přináší silné změny v metabolických procesech. Lidské tělo je přímo ovlivňováno faktory spojenými s chirurgickým traumatem:

  • ztráta krve, plazmy (i nevýznamná);
  • dočasný nedostatek kyslíku;
  • účinek léků;
  • bolestivý impuls;
  • silný stres, úzkost;
  • po cholecystektomii je funkce jater narušena;
  • proces rozpadu lipidů a absorpce vitamínů rozpustných v tucích se zhoršuje.

Adaptace jater trvá v průměru asi rok. Tuto skutečnost je třeba vzít v úvahu ve stravě po odstranění žlučníku. Nejmenší odchylky od stravy mohou zpočátku vést k rozvoji postcholecystektomického syndromu. Jedná se o komplikaci po odstranění orgánu, vyjádřenou v dysfunkci Oddiho svěrače, která způsobuje:

  • křečové bolesti v pravém hypochondriu bolavého charakteru;
  • nevolnost, říhání;
  • zvýšená produkce plynu ve střevech;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • volné stolice.

S pomocí stravy po odstranění žlučníku můžete vytvořit maximální klid žlučového systému, snížit riziko vzniku nepříjemných následků operace na minimum. Pouze organizováním častých jídel v pravidelných intervalech můžete postupně dosáhnout reflexu produkce žluči ve správný čas v optimálním objemu. Nekontrolovaná strava, nebo spíše její absence, hojné porce, nepřinese nic jiného než obnovení nepříjemných pocitů.

Osoba s odstraněným žlučníkem musí pochopit, že strava po cholecystektomii není jen pomocnou složkou pro rychlé uzdravení. Tabulka stravy funguje jako lék, který lze manipulovat a ovládat trávicím procesem.

V případě neochoty změnit stravovací návyky, pacient, který se po operaci zbavil jedné nemoci, ať už jde o onemocnění žlučových kamenů nebo jinou patologii žlučových kamenů, riskuje získání nového, pravděpodobně ne tak bolestivého, ale neméně nebezpečného. Mezi nejčastější komplikace patří:

  • postcholecystektomický syndrom s nekoordinovanou prací jater, kanálů a svěračů;
  • nadměrný růst bakterií ve střevě vede k průjmu, zácpě - žluč částečně přestává plnit svou antiseptickou funkci, což vede k nerovnováze mikroflóry ve střevě;
  • zažívací potíže se projevují dyspepsií (nevolnost, pálení žáhy, nepříjemná chuť v ústech), tíhou v pravém hypochondriu v důsledku nedostatečné aktivity enzymu.

Jednou z nejnebezpečnějších sekundárních nemocí je tvorba nových kamenů. Pokud byl odstraněn žlučník, porušení stravy je často doprovázeno přetížením žlučových cest. Metabolické poruchy po cholecystektomii nezmizí, proto se v kanálech mohou tvořit kameny, což je nebezpečné nejen pro zdraví, ale i pro život pacienta.

Chcete-li pomoci tělu přizpůsobit se nepřítomnosti žlučníku, je důležité dodržovat jednoduché pokyny:

  • strava by neměla sestávat z přísných omezení (s výjimkou prvních dnů po operaci), je důležité, aby oslabené tělo dostávalo vyváženou stravu;
  • vyvážená strava by měla odpovídat poměru 1: 1: 2, kde ¼ z celkového objemu jsou rostlinné tuky a vysoce kvalitní bílkoviny a druhá polovina jsou komplexní sacharidy;
  • po odstranění žlučníku by měla být strava částečná, což znamená, že musíte jíst často, ale v omezeném množství;
  • část by neměla překročit objem jedné sklenice a časové intervaly mezi jídly by měly být prováděny po dobu 3-4 hodin s 8hodinovou noční přestávkou;
  • aby se nevyvolávala tvorba vodního kamene, nedoporučuje se do jídelníčku zařazovat potraviny obsahující cholesterol;
  • jídlo musí být tepelně zpracováno, konzumace velkého množství syrové zeleniny a ovoce není povolena, což může vést k přetrvávající zácpě;
  • jídla se doporučují vařit v páře, pečet, vařit, ve vzácných případech vařit;
  • je zakázáno jíst smažené, uzené, konzervované výrobky, zažívací orgány si s takovou stravou po odstranění žlučníku prostě nedokáží poradit;
  • jídlo musí být teplé, příliš teplé nebo studené jídlo povede ke křečím žlučovodů s bolestmi a dyspeptickými poruchami.

Období zotavení lze výrazně zkrátit, pokud budete postupovat podle doporučení svého lékaře a budete vážně přistupovat k výběru produktů pro terapeutickou stravu. Měly by být čerstvé, stejně jako samotná jídla, proto je vhodné vařit krátce před jídlem..

Jídlo by mělo být důkladně uvařeno, maso a rostlinná jídla by měly být jemně nasekané nebo rozdrcené. Sůl lze do jídla přidávat v omezeném množství - ne více než 10 g denně. Aby nedošlo k překročení normy, doporučuje se po vaření pokrmy solit. Totéž platí pro rostlinný olej - přidává se do hotových potravin, aby nedošlo k narušení jejich užitečného složení..

Seznam povolených potravin pro dietu po odstranění žlučníku:

  • pohanka, ovesné vločky;
  • chlebové výrobky s otrubami z pšeničné mouky pečené den předem;
  • těstoviny z tvrdé pšenice;
  • maso s minimálním množstvím tuku - kuřecí, králičí, telecí, krůtí;
  • libová ryba - pollock, kapr, kapr;
  • proteinová omeleta z kuřecích vajec;
  • fermentované mléčné výrobky - nízkotučný kefír, tvaroh, jemný sýr, jogurt, přírodní jogurty;
  • sušenky bez koření, sůl, cukr, sušenky, nesladké sušenky;
  • ovoce se sladkou chutí - červená jablka, zralé banány;
  • zelenina bez éterických olejů - mrkev, okurky, cuketa, dýně, mrkev, brambory, paprika, brokolice.

Z dezertů po operaci, při odstraňování žlučníku, můžete jíst marshmallow, marshmallow, marmeládu, připravit ovocné želé, jíst med (při absenci alergií). Kaše by měla být dobře vařená, saláty jsou silně nasekané. Důkladně žvýkejte jídlo, zejména maso a rostlinné potraviny.

Bez ohledu na to, jak byl postižený orgán odstraněn - pomocí laparoskopie nebo během operace břicha vyloučte ze stravy:

  • vývary s masem, houbami, rybami;
  • čerstvé mléko, fermentované pečené mléko, měkký sýr, máslo bohaté na těžko stravitelné živočišné tuky;
  • po operaci je pro tělo obtížné vnímat zmrzlinu, čokoládu, kakaové nápoje;
  • pečené pečivo, koláče, pečivo se smetanou jsou zakázány;
  • jehněčí, vepřové, husí, kachní, tučné hovězí maso;
  • není dovoleno jíst čerstvě upečený chléb, obláčky;
  • zvýšená produkce žluči je způsobena kyselými bobulemi a ovocem (kiwi, maliny, rybíz, pomeranče a další);
  • zelenina - ředkvičky, ředkvičky, špenát, šťovík, česnek, cibule, bylinky, zelí;
  • pikantní koření, omáčky (kečup, majonéza), hořčice, křen, koření;
  • bez žlučníku nemůžete jíst vejce natvrdo, míchaná vejce.

Pooperační strava vylučuje použití luštěnin. Hrách, fazole, čočka, sója zvyšují tvorbu plynů, podporují fermentační procesy. Nemůžete pít sycenou vodu, černou kávu, silný čaj, koncentrované kyselé džusy, pod přísným zákazem - alkoholické nápoje. Nenechte se unést alkalickými minerálními vodami. Patří do skupiny hydrocholeretik, které aktivují tvorbu a vylučování žluči, což je po cholecystektomii nežádoucí..

V prvních dnech po operaci zůstává pacient pod dohledem lékařských odborníků. Jak dlouho bude pobyt v nemocnici trvat, závisí na způsobu operace. V praxi se dává přednost laparoskopické cholecystektomii, po které hospitalizace nepřesáhne 2–3 dny. Pokud existují kontraindikace, žlučník se odstraní otevřenou (dutinovou) metodou, která automaticky zvyšuje časnou pooperační dobu až 10 dní.

V prvních hodinách po cholecystektomii není povoleno jíst. Druhý den můžete pít vodu bez plynu, neslazený šípkový vývar - v malých porcích na několik doušků, ale v omezeném množství - ne více než 1 litr. Hlavním cílem stravy po odstranění žlučníku se dále stává prevence stagnace žluči a dávkování zátěže zažívacím traktem:

  • druhý den můžete vypít želé ze sušeného ovoce, kefír s nízkým procentem tuku, slabý zelený čaj - 2/3 šálku každé 3 hodiny, měli byste dostat asi 1,5 litru tekutiny;
  • 2 dny po vyjmutí se do terapeutické stravy postupně zavádějí fermentované mléčné výrobky (nízkotučný jogurt, tvaroh, jogurt), zeleninové pyré, pohanka, ovesné vločky vařené ve vodě, mrkvové suflé, kuřecí maso, telecí pyré, pečená jablka;
  • denní energetická hodnota této stravy je 1000 kcal.

Podle individuálních indikací může pacient potřebovat intravenózní podání živin nebo použití směsí pro enterální výživu - Nutridrink, Enshur.

Hlavním úkolem pacienta doma je správně uspořádat stravu a naučit se, jak sestavit dietní menu při vyjímání žlučníku. Neméně důležitým faktorem je optimalizace vodního a pitného režimu - asi 8 sklenic denně. Můžete pít čištěnou vodu, neslazené čaje, kompoty bez přidaného cukru, džusové nápoje z nekyselých bobulí, ovoce, povolenou zeleninu.

  • Pokrmy, které lze konzumovat v časném pooperačním období:
  • dietní masové suflé vařené ve dvojitém kotli;
  • polévka s nudlemi v mléce s obsahem tuku 1,5% nebo méně;
  • parní omeleta z bílků;
  • nízkotučný přírodní jogurt, čerstvý kefír;
  • sýrový kastrol;
  • vodou vařené tekuté ovesné vločky.

První týden lze popsat jako období přísných omezení, poté je do stravy zavedena malá rozmanitost..

Časné adaptační období pro lidi bez žlučníku zahrnuje dietu, která jemně zatěžuje trávicí systém. Během měsíce po operaci se procesy trávení potravy zlepšují, metabolické reakce, na jejichž normálním průběhu závisí pohoda a zdravotní stav člověka. Rychlost a kvalita metabolických procesů závisí na stálé přítomnosti dostatečného množství kapaliny, stejně jako vitamínů a minerálů.

Dieta a výživa po odstranění žlučníku

Správná strava po odstranění žlučníku je zárukou snadného průběhu pooperačního období a absence výrazných dyspeptických příznaků (nevolnost). Strava po cholecystektomii se může lišit a záleží jen na vás. V prvních měsících platí přísná omezení a poté se tělo přizpůsobuje změnám a znovu se staví na plnohodnotnou práci a trávení jídla.

Žlučníková choroba postihuje 10% světové populace. Každých 8 let se počet případů zvyšuje 2-3krát. Protože ke tvorbě kamenů ve žlučníku dochází v důsledku metabolických poruch, nemá smysl odstraňovat pouze kameny - rychle se znovu tvoří a vyžadují opakovaný chirurgický zákrok. Cholecystektomie (odstranění žlučníku) je řešením problému kalkulační cholecystitidy a onemocnění žlučových kamenů. A pro plynulé a bezpečné přizpůsobení gastrointestinálního traktu v časném a pozdním pooperačním období je nutné dodržovat dietu.

Proč potřebujete dietu po odstranění žlučníku

Žlučník je rezervoár, kde se nachází žluč produkovaná játry, která se aktivně podílí na trávení, odbourávání tuků a aktivaci enzymů. Žlučovými cestami se vylučuje do dvanácterníku. Po cholecystektomii se tok žluči mění. Vstupuje do dvanáctníku přímo z jater, ale v menším množství, protože tělo již nemá předchozí nádrž se žlučí.

Při absenci žlučníku nemůže tělo trávit jídlo v předchozím režimu. Postupem času se však zapnou kompenzační mechanismy a předtím bude nutné dodržovat určitá dietní omezení. Týkají se hlavně tučných a smažených potravin, jejichž trávení vyžaduje spoustu žluči a energie..

Výhody diety po odstranění žluči:

  • rychlé a snadné přizpůsobení těla;
  • prevence nevolnosti, bolesti, průjmu a výskytu dalších příznaků postcholecystektomického syndromu v prvních měsících po cholecystektomii;
  • udržování uspokojivého zdravotního stavu a zdraví jak jednotlivých orgánů zažívacího traktu, tak celého zažívacího systému;
  • prevence exacerbace dalších nemocí, které se mohou opakovat v důsledku snížení produkce žluči a dočasných zažívacích potíží.

Kvalitní lékařská výživa po odstranění žlučníku je předpokladem pro postupné obnovení poškozených funkcí. Závažnost stravy se ale bude postupně snižovat.

Jak dlouho se držet stravy po operaci

Mnozí se již nebojí chirurgického zákroku, ale výživy s odstraněným žlučníkem, protože věří, že budou muset celý život dodržovat přísná omezení. Ve skutečnosti není strava po cholecystektomii tak přísná a lékaři sami doporučují, aby během několika měsíců po operaci začali trochu jíst obvyklá jídla, aby se rychleji přizpůsobili.

Přítomnost kamenů v žlučníku je již známkou toho, jak se vyhnout mastným, smaženým a kořeněným pokrmům. Konkrementy jsou tikající časovanou bombou, protože mohou kdykoli vést ke kolice, perforaci a nutnosti urgentního chirurgického zákroku. A strava po odstranění žlučníku nebude trvat věčně a jakmile dojde k adaptaci, budete moci jíst téměř všechna jídla, s výjimkou nadměrně mastných a kořeněných jídel.

Co se stane, pokud nebude dodržena strava po operaci

Dieta po operaci k odstranění žlučníku předchází komplikacím a problémům s trávicím traktem. Pokud se jím nebudete řídit, zejména v prvních měsících, nelze se vyhnout nepříjemným následkům. Mezi žlučníkem a jinými orgány zažívacího traktu existují neuro-reflexní a hormonální spojení. Pokud se po cholecystektomii zvýší zátěž gastrointestinálního traktu, přispěje to k tvorbě nejen syndromu bolesti, ale i dyspeptických poruch:

  • pocit nepohodlí v žaludku a střevách způsobený rozpadem nezpracovaných zbytků jídla;
  • nevolnost a zvracení;
  • říhání;
  • trvalé pálení žáhy;
  • nadýmání;
  • zácpa a průjem.

Při absenci žlučníku vstupuje do střeva žluč, která neprošla primárním zpracováním, a má určité dráždivé vlastnosti. Pokud jídlo stále způsobuje zánět, bolesti se nelze vyhnout..

Většina lidí s onemocněním žlučových kamenů má doprovodná onemocnění: chronická duodenitida, gastritida, peptický vřed, patologické změny v játrech a žlučovodech, dysbióza. Žaludek, játra, dvanácterník a další orgány jsou v prvních měsících po cholecystektomii napadeny. Pokud nedržíte dietu, dramaticky se zvyšuje riziko zhoršení a zhoršení pohody. Když odmítnete lékařskou výživu po odstranění žlučníku, nedovolíte, aby se vaše tělo postupně zotavilo a spustilo adaptivní mechanismy.

Existuje rozdíl ve stravě pro laparoskopickou a břišní chirurgii

Laparoskopická cholecystektomie je volbou většiny chirurgů a pacientů, kteří mají žlučové kameny. Na rozdíl od břišní chirurgie zahrnuje minimálně invazivní technika odstranění orgánu pouhými 4 mikrořezy, jejichž délka se pohybuje od 0,5 do 2 cm. Po operaci laparoskopickými technikami pacienti rychle nabyli vědomí a mohou začít chodit dříve. Pokud jde o povahu výživy, není to příliš odlišné - stále dochází k restrukturalizaci těla na pozadí chybějícího orgánu, ale kvůli nejmenší invazivitě je vnímána snadněji.

Je také nutná dieta po odstranění žlučníku laparoskopií, stejně jako při břišní operaci. Ošetřující lékař musí poskytnout všechny potřebné informace, navíc písemně, které se týkají zásad výživy po měsíci. Po laparoskopickém odstranění žlučníku jde pacient téměř okamžitě domů a je důležité mu sdělit důležitost časového omezení, aby se v budoucnu zabránilo chybám a komplikacím..

Stejně jako u klasického provozu a při odstraňování žlučníku laparoskopií zahrnuje dieta použití léčebného stolu č. 5 v různých variantách.

Obecná pravidla stravy číslo 5 a jejích druhů

Terapeutická strava 5 po odstranění žlučníku se dodržuje po dobu 4-6 měsíců. Po jeho skončení můžete jíst trochu téměř všech pokrmů, s výjimkou velmi tučných, drsných a kořeněných jídel..

Tabulka 5 je rozdělena na dietu 5a, která je určena k ochraně střev před mechanickým podrážděním, a dietu 5p, která obnovuje práci vnitřních orgánů a zmírňuje stres z jater a dalších částí gastrointestinálního traktu..

Abyste nebyli zmatení, můžete po odstranění žlučníku jednoduše dodržovat jednoduchá dietní doporučení:

  • omezení používání tuků, které zatěžují játra a mohou způsobit jeho tukovou degeneraci;
  • snížení soli na 5-8 g denně;
  • objem tekutiny je nejméně 1,5-2 litrů denně a v prvních týdnech po operaci - až 1 litr;
  • úplný zákaz alkoholických nápojů;
  • jídlo po odstranění žlučníku by mělo být zlomkové, aby množství žluči stačilo na zpracování příchozího jídla, musíte jíst až 5-8krát denně, ale v malých porcích;
  • snažte se nepít hodně vody k jídlu, abyste nezředili množství kyseliny chlorovodíkové, která se také podílí na trávení jídla;
  • strava po odstranění žlučníku by měla být vyvážená, obsahovat potřebné množství minerálů, kyselin a vitamínů;
  • povoleny jsou pouze 1–2 šálky čaje nebo slabé kávy denně, sladké sycené nápoje jsou zakázány;
  • omezit nebo zcela vyloučit kakao, čokoládu, které často agresivně ovlivňují citlivou sliznici trávicího traktu;
  • nápoje a jídlo by měly být teplé nebo mírně chladné, ale ne horké ani studené;
  • v případě nadváhy ze stravy je nutné vyloučit sladkosti, pečivo a chléb, a to i v sušené formě.

Dieta č. 5a zahrnuje vyloučení potravin, které dráždí střeva, způsobují kvašení a hnilobu, stejně jako smažená a kořeněná jídla. Doporučuje se jej především sledovat v prvních měsících po operaci..

Tabulka 5p je předepsána pro exacerbaci chronických gastrointestinálních patologií. Nezahrnuje sladkosti, mastná jídla, hrubé vlákno.

Mohu po operaci na odstranění žlučníku pít alkohol??

Během roku je alkohol kontraindikován v jakékoli formě! Je vhodné nadále dodržovat zdravý životní styl a nekonzumovat alkohol! Pouze výjimečně, 1,5 měsíce po operaci, můžete na dovolené občas vypít nejvýše jednu sklenici suchého nebo polosuchého vína. Silné nápoje pod nejpřísnějším zákazem.

Vlastnosti vaření

Vaření jídla přímo ovlivňuje stav sliznice trávicího traktu a produkci žluči. Přítomnost kůry na masu, rybách, pečených výrobcích zvyšuje chuť k jídlu, ale má extrémně nepříznivý vliv na celý trávicí systém osoby, která nedávno podstoupila operaci k odstranění žlučníku. Při smažení se uvolňuje obrovské množství karcinogenů a agresivních látek, které mohou dráždit sliznici žaludku a střev, způsobit stagnaci žluči a vynakládat obrovské zásoby energie na trávení nezdravého jídla.

Po cholecystektomii se tělo přizpůsobí, naladí se na novou práci a je důležité ji co nejvíce uvolnit, aby zůstala síla pro restrukturalizaci trávicího systému. Jídlo by proto mělo být zároveň dobře výživné a dostatečně kalorické, ale zároveň lehké..

Pokud po odstranění žlučníku dodržujete dietu, jsou povoleny následující způsoby zpracování potravin:

  • vaření;
  • napařování;
  • snadné dušení, restování zeleniny bez přidání rajčatové šťávy, majonézy a omáček;
  • vaření jídla v multivarkě.

Během vaření a dušení se hrubá vláknitá tkáň, která silně dráždí již zanícené střeva, stává měkkou a bezpečnou. Tělo zároveň dostává potřebné živiny a jemná vlákna nezbytná pro pravidelný pohyb střev a prevenci zácpy..

Výživa v prvním měsíci po operaci

Účelem výživy po odstranění žlučníku v prvním měsíci je spíše přizpůsobit tělo změnám, ke kterým došlo, a uvolnit orgány trávicího systému. Počáteční pooperační období pokračuje, což se obvykle dělí na týdny. První den po cholecystektomii nemůžete nic jíst ani pít, je povoleno opláchnutí úst odvarem lipového květu, heřmánku a jiných protizánětlivých bylin..

Během prvního měsíce jsou zakázány všechny potraviny, které mohou dráždit sliznici zažívacího traktu a vyvolat metabolismus. Nejezte luštěniny v žádné formě, kukuřici, rajčata, kečup, omáčky, konzervy a marinády. Omezení platí pro tuky a uhlohydráty, ale bílkovin by mělo být dost - až 100–150 g denně. Množství tuku denně - ne více než 60-80 g a sacharidy - 300-500 g.

Výživa v prvním týdnu po operaci

V prvních 5-7 dnech by jídlo po operaci k odstranění žlučníku mělo být co nejjemnější. Co to znamená? Nádobí by mělo být pouze rozmačkané. Kašovitý stav jídla uvolňuje zátěž trávicího traktu, kterou je třeba v prvních týdnech rehabilitačního období minimalizovat. Je povoleno jíst jen 2-3 dny po operaci.

Z jídel a nápojů můžete použít:

  • slizké strouhané ovesné vločky ve vodě;
  • lehká zeleninová polévka ve vodě;
  • infuze lípy, divoké růže;
  • šťouchaná mrkev, cuketa;
  • nízkotučný strouhaný tvaroh;
  • želé z nekyselého ovoce (hrušky, jablka);
  • kompot ze sušeného ovoce.

Na konci 5-7 dnů můžete začít jíst proteinovou omeletu, masové a rybí pyré z nízkotučných odrůd, pohankovou kaši. Je lepší jídlo nesolit vůbec nebo nepřidávat sůl v minimálním množství - 3 - 5 g denně. Velikost porce jídla není víc než ženská pěst. Musíte trochu jíst, ale velmi často. To je hlavní princip výživy v časném pooperačním období..

Po prvním týdnu diety můžete dietu postupně rozšiřovat a přidávat do ní další potraviny. Ale dělejte to opatrně a hladce a vyzkoušejte nová povolená jídla doslova na lžíci..

Výživa druhý týden po operaci

Druhý týden po odstranění žlučníku se lidé cítí uspokojivě, začnou po kouscích jíst obvyklá jídla, s výjimkou tučných a smažených jídel a koření. Můžete pít slabý čaj, neperlivou minerální vodu 1-2krát týdně.

Doporučují se tyto potraviny:

  • masové pyré z králíka, kuřete, telecího masa;
  • bramborové zeleninové pyré (ne více než 1-2krát týdně);
  • kuřecí vývar ve druhé vodě (při vaření kuřete musíte odstranit kůži);
  • parní kotlety z králíka nebo kuřete;
  • vinaigretta bez nakládaných okurek, ochucená nerafinovaným rostlinným olejem;
  • dušená proteinová omeleta (ne více než 2 vejce denně);
  • slabý čaj s medem nebo lžící cukru;
  • šípkový odvar, kompot ze sušeného ovoce;
  • zředěné džusy (nekyselé);
  • zeleninová kaše (kromě zelí);
  • čerstvé jablečné pyré bez slupky;
  • nesolený sýr;
  • polévka s nudlemi v nízkotučném vývaru;
  • jakákoli obilná kaše na vodě, kromě ječmene, proso.

Je povoleno jíst až 50-100 g suchého chleba nebo nevařených ovesných vloček. Hlavní věcí je pokračovat v omezování potravin, které dráždí trávicí trakt a způsobují tvorbu plynů. Druhý týden po cholecystektomii byste neměli jíst luštěniny, čokoládu, pečivo, kávu, rajčata, hrozny, kyselé džusy. Z mléčných výrobků je povolen pouze kefír (1%). Mléko je kontraindikováno kvůli zvýšenému riziku plynatosti a potížím s trávením v prvních týdnech po odstranění žlučníku.

Pokud máte sklon k zácpě, použijte namočené sušené ovoce (švestky a sušené meruňky). Namočte je přes noc do umyté formy v teplé vodě a ráno je trochu rozdrťte vidličkou a najíst. Sušené plody jsou bohaté na složení, nezpůsobují nadýmání, jako je rostlinná vláknina, ale zároveň pomáhají normalizovat pravidelné pohyby střev po operaci.

Výživa ve třetím týdnu po operaci

Strava bez žlučníku ve třetím týdnu také vylučuje luštěniny, mastné, smažené jídlo, kořeněnost, marinády. Je povoleno pít slabou kávu, želé na bobule a ovoce, kompoty ze sušeného ovoce.

Doporučují se následující potraviny:

  • dušené krůtí kotlety;
  • rýže, pohanka, ovesné vločky, proso kaše na vodě;
  • slabá káva nebo kakao s lžící mléka;
  • tvaroh s minimálním obsahem tuku;
  • pečené hrušky a jablka, čerstvé ovocné pyré bez slupky;
  • zeleninové saláty ochucené lžící zakysané smetany s minimálním obsahem tuku;
  • parní kotlety, masové kuličky bez omáčky a rajčat;
  • těstoviny se sýrem;
  • proteinová omeleta.

Třetí týden po odstranění žlučníku je strava pestrá, mnoho jídel je povoleno. Omezení však stále platí pro luštěniny, kukuřici, tučné pokrmy, smažené potraviny, sódu, čokoládu, vdolky, nakládané okurky, koření a další nezdravá jídla. Vyvarujte se dráždivých účinků na teplotu: jídlo by mělo být pohodlné, ale v žádném případě horké nebo naopak studené.

Výživa ve čtvrtém týdnu po operaci

Čtvrtý týden po cholecystektomii je konec raného pooperačního období. Pokud byla operace provedena laparoskopicky, pak se v tomto období stav pacienta normalizuje, zvykne si na dietní omezení a již nesáhne po zakázaných potravinách.

Je povoleno konzumovat trochu všech ostatních produktů kyseliny mléčné, včetně mléka (ne více než sklenice denně). Ve čtvrtém týdnu můžete jíst vařené nebo dušené zelí. Vaří také zelnou polévku a boršč, polévky s masovými kuličkami, kousky drůbežího masa. Rajčatové šťávy, kečup jsou stále zakázány, protože rajčata mají dráždivý účinek na gastrointestinální trakt, často způsobují pálení žáhy a říhání.

V prvním měsíci po odstranění žlučníku znamená dieta maximální šetření trávicího systému. Mnohým se zdá, že ve čtvrtém týdnu mohou vyzkoušet zakázaná jídla, ale není to tak. Chyby ve výživě jsou v tuto chvíli nebezpečné dyspeptické poruchy a poruchy jiných orgánů gastrointestinálního traktu.

Hlavním problémem pro každého, kdo nedávno odstranil žlučník a chce jíst správně, je nedostatečná viditelnost. Osoba obdrží seznam zakázaných potravin od lékaře, ale neví, co s tím dělat. Proto navrhujeme seznámit se s přibližným jídelním lístkem stravy číslo 5 na jeden den.

Ukázková tabulka nabídky číslo 5 po dobu jednoho dne 3-4 týdny po operaci

První snídaně. Ovesné vločky v nízkotučném mléce, lžička cukru nebo medu. Slabý čaj. Nízkotučný tvaroh s džemem nebo medem.

Oběd. Jablečná omáčka z čerstvých jablek. Neslazený čaj.

Večeře. Parní kotlety na libovém masu. Dušená zelenina (cuketa, zelí, mrkev). Kousek včerejšího chleba nebo krekry. Nudlová polévka s masovým vývarem.

Odpolední svačina. Kastrol z tvarohu. Kompot ze sušeného ovoce nebo šípkový odvar. Galette cookies.

Večeře. Bramborová kaše s králičí karbanátky, plátek toastového chleba. Slabý čaj nebo káva.

2-3 hodiny po večeři můžete vypít sklenici domácího jogurtu, fermentovaného pečeného mléka nebo kefíru s obsahem tuku 1%.

Prezentovaná strava pro lidi bez žlučníku na jeden den je pouze vodítkem pro ty, kteří se po cholecystektomii teprve učí o nutričních informacích. Nabídka není určena pro časné pooperační období. Může být použit pouze blíže k 3-4 týdnům zotavení. Zpravidla měsíc po operaci existuje touha náhle opustit stravu, což je spojeno se zvýšením bolesti v tomto období..

Dieta a výživa v prvním roce bez žlučníku

V průměru se po dobu prvních 2–4 měsíců dodržuje přísná strava s odstraněným žlučníkem. Zároveň je však důležité nedělat běžnou chybu: nemůžete úplně opustit pokrmy z masa a ryb, vlákninu, jinak bude tělo „líné“ a přestane normálně reagovat na známá jídla. Šťouchané maso se vstřikuje již po 2–3 týdnech (v závislosti na zdravotním stavu a celkovém stavu gastrointestinálního traktu). A játra se postupně naučí vylučovat optimální množství žluči pro zpracování těchto pokrmů..

V prvním roce po cholecystektomii (nepočítaje rané pooperační období) jsou zakázány následující potraviny a nápoje:

  • tučné maso a ryby;
  • alkohol;
  • sladká perlivá voda;
  • citrus;
  • kyselé džusy;
  • luštěniny, kukuřice;
  • marinády;
  • Fast Food;
  • hrozny;
  • čerstvé pečivo a pečivo;
  • omáčky, kečupy, majonéza;
  • konzervy;
  • uzené maso.

Nejezte smažené jídlo. Tepelné zpracování - pouze dušení, pečení nebo vaření. Při přípravě pokrmů v prvních 1-2 měsících nemůžete použít koření a koření, ale můžete jídlo ochutit dušenou cibulí, jemně nasekanými bylinkami (v malém množství).

Dieta po odstranění žluči by měla zahrnovat zeleninu, ovoce, obiloviny, maso, ryby. Můžete jíst trochu sóji (obsahuje velké množství bílkovin, minimum sacharidů a tuků), ale je důležité pamatovat na zakázané potraviny, které by se neměly konzumovat ani rok po cholecystektomii.

Dieta číslo 5 - seznam povolených a zakázaných potravin

Při dietě po operaci žlučníku musíte neustále sledovat obsah tuku a typ vaření. Pokud nejíte nic mastného a smaženého, ​​pak bude riziko zažívacích potíží minimální..

Seznam schválených produktů

Seznam doporučených potravin a způsobu vaření (strava číslo 5)

Tabulka 5. Dieta. Stůl

NádobíŘada produktůMetoda vaření
Chléb a pekařské výrobkyOtruby a žitný chléb, pšeničná mouka 2. třídy, nevařené sušenkySušený chléb (druhý den), krekry
Potraviny s kyselinou mléčnouNízkotučné mléko, zakysaná smetana, tvaroh. Kefír 1%, nesolený sýr (holandský, ruský)Čerstvé nebo pečené
Ovoce a bobuleKyselé odrůdy, citrusové plody jsou zakázányVe formě kompotů, želé, želé. Surový - pouze po 2-3 týdnech rehabilitačního období
PolévkyNa zeleninových nebo nízkotučných vývarech můžete použít obiloviny, nudle, nudle, zeleninu, nakrájené na kostky nebo pyréPrvní kurzy se připravují bez převařování
Maso a drůbežNízkotučné dietní odrůdy: králík, krůta, kuře, telecí masoPečí, vaří, dusí, vyrábí parní kotlety, masové kuličky
RybaNízkotučné odrůdy: candát, pollock, štikozubecVařené, mohou být pečené, dušené se zeleninou
CereálieOvesné vločky, pohanka, rýže. Proso a perličkový ječmen je možné pouze 3-4 týdny po operaci a v omezeném množstvíVaří se ve vodě a mléce, přidávají bobule, ovoce, sušené ovoce, med a trochu cukru. Je povoleno vařit cereálie jako přílohu k masu nebo rybám
Plody mořeJe povoleno jíst ne více než 1-2krát týdněPouze vařené
Vaječné pokrmyProteinová omeleta, příležitostně vařená vejce nebo do salátůVaření, vaření v páře.
Pekařské výrobkyGalette, ovesné sušenky, suché sušenky, výrobky z nevařeného těsta, včetně náplní z ovoce, bobulí a zeleninyPečení
ZeleninaVeškerá zelenina kromě té, která kvasí. Zelí je možné konzumovat do konce prvního měsíce období zotavení. Zakázané luštěniny a kukuřiceDušené, syrové nebo vařené
CukrovíSójová čokoláda, ovocné želé bez barviv a příchutí, bonbóny. Můžete zaseknout a zaseknoutV hotové podobě

Jak vidíte, výživa po odstranění žlučníku se na první pohled zdá být přísná. Strava se každý měsíc rozšiřuje a otevírá nové příležitosti pro kulinářské experimenty. Seznam povolených potravin po vyjmutí žlučníku zahrnuje pokrmy, na které jsou mnozí z nás zvyklí..

Doporučuje se koupit multivark s vestavěným napařovačem, aby se v něm vařilo chutné a zdravé jídlo rychle a bez velkých potíží. S jeho pomocí můžete vařit nebo dusit zeleninu, drůbež, králík, telecí maso, ryby za pouhých 15-20 minut. Zároveň si pokrmy zachovávají nejen vynikající chuť, ale také užitečné látky..

Seznam zakázaných potravin

Dieta odstraněná ze žlučníku zahrnuje následující seznam zakázaných potravin:

  • čerstvý chléb, buchty, smažené koláče a obláčky, krémový dort;
  • okroshka na kvasu, silné vývary z ryb, masa a hub;
  • solené, uzené, konzervované ryby, zejména tučné odrůdy;
  • houby v jakékoli formě;
  • tučné vepřové maso, droby, domácí kachna a husa, klobásy, ledviny;
  • tučné mléčné výrobky;
  • luštěniny;
  • konzervovaná kukuřice;
  • Fast Food;
  • marinády;
  • kyselé bobule a ovoce, citrusové plody;
  • zmrzlina, cukrovinky a pečivo s tukovou smetanou a čokoládou;
  • sycené sladké nápoje, silná káva a silný čaj;
  • alkohol v jakékoli formě.

Jakmile je žlučník odstraněn, musíte souhlasit s tím, že některá jídla a nápoje vám nejsou povoleny. Absolutní zákazy jsou ale spíše svévolné. Mnoho lidí, několik let po operaci, si někdy může dovolit pít víno a jíst něco pikantního. A někteří jedí i bez jakýchkoli omezení, ale ne hned, ale alespoň po roce.

Zaměřte se na své pocity a pamatujte na smysl pro poměr. Pokud budete jíst jednu nálevu několik měsíců po cholecystektomii, pravděpodobně nebudou mít žádné nepříjemné účinky na zdraví. Ale po 3-5 okurkách může dojít k bolesti, nevolnosti a exacerbaci chronických gastrointestinálních onemocnění..

Dieta a výživa jeden rok po operaci

Rok po odstranění žlučníku se strava příliš neliší od stravy obyčejných lidí. Nenechte se zavěsit na skutečnost, že jste podstoupili cholecystektomii. Do této doby se tělo plně přizpůsobí, obnoví novou práci a naučí se produkovat potřebné množství žluči, aby udržovalo všechny zažívací procesy a poskytlo člověku potřebné látky. Je to přesně 12 měsíců - standardní doba pro zotavení.

Pokud se cítíte dobře, nemáte žádné bolesti ani problémy se stolicí, můžete dodržovat pouze určitá omezení a dodržovat určitá stravovací pravidla:

  • vzdát se alkoholu a silně sycených nápojů;
  • vyloučit ze stravy mastná, uzená, kořeněná a příliš kořeněná jídla;
  • jíst frakčně, 4-5krát denně, v žádném případě přejídat;
  • nepijte kyselé džusy, ale někdy můžete jíst plátek citronu s cukrem;
  • nepřehánějte sladkosti, omezte jednoduché sacharidy, čokoládu (je dovoleno jíst trochu sušenky, jíst ovesné sušenky denně, 1-2krát týdně - kousek čokolády).

Jak jste pochopili, hlavní věcí při jídle bez žlučníku je smysl pro poměr. Naučte se naslouchat svému tělu, vyhýbejte se přejídání a konzumaci potenciálně nebezpečných potravin. Tento smysl pro poměr nepřichází okamžitě, ale zpravidla několik měsíců po operaci a dietě..

Ovoce, bobule a zelenina po operaci

Ovoce a zelenina jsou pro člověka životně důležité po odstranění žlučníku. Obsahují většinu živin, vlákninu, která podporuje funkci střev a normální rovnováhu mezi prospěšnými a oportunistickými mikroorganismy. Druhý týden po operaci je povoleno jíst pečená jablka a hrušky, ovocné pyré, kompoty, ovocné a bobulové želé. Ze zeleniny lze konzumovat téměř vše, s výjimkou těch, které mohou zvýšit metabolismus (zelí, hrášek, fazole).

Zakázané ovoce, bobule a zelenina

Zakazuje se kyselé ovoce, bobule a zelenina, které přispívají k nadýmání. První týden byste neměli jíst potraviny s hrubou vlákninou. Pokud existuje ovoce a zelenina, pak pouze po vaření nebo pečení. Jsou tedy co nejbezpečnější pro sliznici trávicího traktu. Tato omezení však platí pouze v časném pooperačním období..

Seznam zakázaného ovoce, bobulovin a zeleniny:

  • citrus;
  • Granát;
  • ananas;
  • třešně a višně;
  • hrozny;
  • angrešt;
  • rybíz;
  • ředkev;
  • švestka;
  • cibule a česnek;
  • rajčata;
  • tuřín;
  • šťovík;
  • zelí;
  • zelené cibule;
  • řeřicha;
  • hrášek.

Uvedené produkty se nedoporučují používat během prvních 3–6 měsíců po odstranění žlučníku. Ale tento termín je také docela podmíněný. Pokud ze stravy na dlouhou dobu vyloučíte například známou cibuli, pak se za šest měsíců od ní „odvykne“ trávicí systém a po dlouhé přestávce bude na její zařazení do stravy reagovat bolestí, říháním a nevolností.

Pamatujte, že každý organismus reaguje na určité potraviny individuálně. U jedné osoby se dokonce z malého množství zelí nebo brambor objeví výrazná tvorba plynu, zatímco u jiné tyto produkty nezpůsobují nadýmání. Před vypracováním stravy s odstraněným žlučníkem se doporučuje vzít v úvahu tyto individuální vlastnosti.

Povolené ovoce, bobule a zelenina

Správná strava po odstranění žlučníku zahrnuje různé druhy zeleniny, ovoce a bobulovin. Měly by být primárně bezpečné pro zažívací trakt a neměly by dráždit sliznici vnitřních orgánů. Bobule (nekyslé) ​​se mohou konzumovat čerstvé pouze 2 týdny po laparoskopii. Z ovoce v rané fázi je lepší použít zralá sladká jablka a hrušky bez slupky: mohou být rozmačkané nebo pečené v troubě. Zeleninu lze jíst již první týden po cholecystektomii, ale ve vařené, strouhané formě.

Seznam povoleného ovoce, bobulovin a zeleniny:

  • jablka;
  • maliny;
  • borůvky;
  • Jahoda;
  • hrušky;
  • meruňky, broskve a nektarinky;
  • banány;
  • tomel;
  • cuketa;
  • mrkev;
  • listový salát;
  • řepa;
  • okurky;
  • dýně.

Při výběru ovoce a bobulí upřednostňujte nekyselé odrůdy. Část zakázané zeleniny lze také konzumovat, pokud nedráždí zažívací trakt. Například bílé odrůdy cibule jsou docela sladké a bezpečné - můžete si dovolit několik malých kousků i čerstvých, samozřejmě, ne v raném období zotavení.

Přibližné dietní menu po týdenním odstranění žlučníku

Pro pohodlí dodržování zásad lékařské výživy s odstraněným žlučníkem použijte týdenní ukázkové menu. Dieta je vhodná jak pro pozdní pooperační období (2-3 měsíce po cholecystektomii), tak pro udržení terapeutické stravy v prvních 3-4 týdnech.

Tabulka 5. Dieta. Nabídka na týden.

JístJídelní lístek
pondělí
První snídaněProteinová omeleta (ne více než 2 proteiny).
Ovesná mléčná kaše (90 g).
Slabý mléčný čaj (200 ml)
ObědKefír 1% tuku (100 g).
červené jablko
VečeřeZeleninová pyré (200 g).
Vařené pyré z kuřecích prsíček (80 g).
Dušená cuketa (100 g).
Kissel z povoleného ovoce a bobulí (200 ml)
Odpolední svačinaDomácí želé z bobulí (maliny, jahody - dle vašeho výběru) (100 g)
VečeřeKrůtí nebo králičí parní kotlety (100 g).
Zeleninový guláš (150 g).
Kompot z povolených bobulí nebo ovoce (200 ml)
Druhá večeřeKefír nebo domácí nízkotučný jogurt (200 ml)
úterý
První snídaněPohanková kaše (200 g).
Kompót nebo čaj (slabý) (200 ml)
ObědTvaroh (60 g).
Ovesné sušenky (50 g).
Mrkvová šťáva s dužinou (200 ml)
VečeřePolévka s nudlemi a zeleninou v kuřecím vývaru (200 g).
Parní kotleta (100 g). Pšeničné suhari (50 g).
Dušená zelenina z povoleného seznamu (100 g).
Šípkový nálev s medem (150 g)
Odpolední svačinaGalette sušenky (50 g).
Tvarohový kastrol (100 g).
Čaj (100 ml), polovina banánu
VečeřeDušený králík se zeleninou (150 g).
Vinaigretta bez okurky (150 g).
Kissel na základě povolených bobulí a ovoce (200 ml)
Druhá večeře1% kefír (100 ml)
středa
První snídaněPohanková kaše (180 g).
Tvarohová hmota bez rozinek, se sušenými meruňkami nebo sušenými švestkami (60 g).
Čaj s medem nebo cukrem (200 ml)
ObědKefír, fermentované pečené mléko nebo domácí jogurt (150 g).
Vývar z lipového květu (200 ml)
VečeřeZeleninová krémová polévka (200 g).
Salát na bázi syrové mrkve a vařené řepy s lžící rostlinného oleje (130 g) Pšenice suhari (50 g).
Vařená libová ryba (150 g).
Šípkový odvar (200 ml)
Odpolední svačinaNevařené sušenky (70 g).
Kissel z povolených bobulí a ovoce (200 ml)
VečeřeHovězí pěna (100 g).
Dušená cuketa (150 g).
Ovocný nápoj z nekyselých bobulí (200 ml)
Druhá večeřeKefír 1% tuku (200 ml)
Čtvrtek
První snídaněOvesné vločky s mlékem (200 g).
Šípkový odvar (200 ml)
ObědNízkotučný tvaroh (160 g).
Banán
VečeřeZeleninová krémová polévka (170 g).
Vařený mrkvový salát (100 g).
Proteinová omeleta (100 g).
Rýžová kaše na vodě (90 g).
Slabý čaj (100 ml)
Odpolední svačinaPečené jablko.
Nízkotučný sýr (60 g).
Kompot (100 ml)
VečeřeDušené kuřecí řízečky (150 g).
Bramborová kaše (150 g) Pšeničné suhari nebo chléb druhého dne z mouky třídy 2 (50 g)
Vývar z lipového květu (100 ml)
Druhá večeřeKefír 1% tuku (100 ml)
pátek
První snídaněTvarohový kastrol (100 g).
Pšeničné krekry (50 g).
Čaj (100 ml)
ObědRyazhenka (150 g).
Nevařené sušenky (50 g).
Jablečný džus (100 ml)
VečeřeZeleninová krémová polévka (200 g).
Těstoviny s nízkotučným sýrem (200 g).
Kissel (100 g)
Odpolední svačinaPečené ovoce (150 g).
Odvar z heřmánku (100 ml)
VečeřeRybí kotlety (150 g).
Dušená zelenina (150 g).
Ovocný nápoj (100 ml)
Druhá večeřeKefír 1% tuku (200 ml)
sobota
První snídaněPohanková kaše (150 g).
Proteinová omeleta (100 g).
Čaj (100 ml)
ObědTvarohová hmota s ovocem a bobulemi (200 g)
VečeřeKuřecí polévka se zeleninou (1500 g).
Strouhaný vařený salát z červené řepy (80 g).
Kuřecí dušené kotlety (110 g)
Kompot ze sušeného ovoce (100 ml)
Odpolední svačinaRýžový pudink (200 g)
VečeřeTelecí omáčka bez rajčat (120 g).
Dušené zelí s mrkví (150 g). Sušený chléb (50 g).
Odvar z lípy (100 ml)
Druhá večeřeKefír 1% tuku (200 ml)
Neděle
První snídaněKaše z mléčné dýně s proso (150 g).
Kefír 1% (100 ml)
ObědTvaroh (70 g).
Nevařené sušenky (50 g).
Šípkový nálev nebo odvar (100 ml)
VečeřePolévka z masového pyré (200 g).
Dušená cuketa (150 g).
Čaj (100 ml)
Odpolední svačinaTvaroh s džemem (200 g).
Kompot (100 ml)
VečeřeDušená krůta na malé kousky se zeleninou (150 g).
Bramborová kaše (80 g).
Vinaigretta bez nakládaných okurek (170 g).
Ovocné pyré (100 ml)
Druhá večeřeKefír 1% tuku (200 ml)

Velikost porce se bude lišit v závislosti na vašem každodenním stresu, pohlaví, věku a mnoha dalších faktorech. Osoba fyzické práce, která utrácí hodně energie, by měla konzumovat alespoň 2 500–3 000 kalorií denně. Cukr je povoleno přidávat do nápojů, nepohodlného pečiva, ale ne více než 50-80 g denně. Chléb (sušený) denně lze jíst nejvýše 100-150 g.

Recepty na jídlo

Při dodržování stravy po odstranění žlučníku je velmi důležité jíst různé druhy potravin. Strava by měla obsahovat zeleninu, ovoce, maso, ryby, obiloviny, byliny. Níže uvedené recepty můžete použít k přípravě jednoduchých, zdravých a bezpečných jídel..

Kuřecí bramborová polévka

K přípravě tohoto jídla budete potřebovat:

  • 200 g kuřecích prsou;
  • 3 střední brambory;
  • 1 mrkev;
  • 1 cibule;
  • sůl podle chuti.

Nakrájejte kuřecí prsa na kousky a vařte do měkka. Brambory, mrkev a cibuli při vaření oloupejte a zeleninu nakrájejte na malé kostky. Vařte je v samostatné pánvi, dokud nebudou hotové. Přeneste na ně vařené kuře s malým množstvím vývaru, vše rozemlejte mixérem, dokud nebude homogenní konzistence.

Dietní pilaf

Mnoho lidí věří, že pilaf musí být mastný, ale ve skutečnosti ho lze vařit bez škodlivých přísad v dietním mase. Taková mísa se může konzumovat 2-3 týdny po odstranění žlučníku. Plátek vařeného česneku nebude dráždit sliznici, ale pilafu dodá chutnou vůni. Dejte alespoň 3–4 mrkve, aby byla barva hotového pokrmu krásnější.

  • 500 g králičí nebo telecí dužiny (můžete si vzít kuřecí prsa);
  • 700 g rýže (není předvařená);
  • 4 mrkev;
  • žárovka;
  • sůl;
  • stroužek česneku.

Vařte maso ve dvojitém kotli nebo v pánvi, dokud není měkké a chladné. Začněte vařit zeleninu. Mrkev opláchněte, oloupejte a nahrubo nastrúhejte. Cibuli nakrájíme na malé kostky, česnek potřeme. Vložte zeleninu do kotle namazaného rostlinným olejem. Přidejte tam nakrájené vařené maso a umytou rýži. Naplňte to všechno vodou tak, aby její hladina byla o 1-2 prsty vyšší než rýže. Kotel položte na mírný oheň a vařte, dokud nebude vařený, dokud nebude absorbována veškerá voda. Na konci pilafu osolíme a promícháme.

Je snadnější a rychlejší vařit pilaf v pomalém sporáku. Ukazuje se, že je drobivý a voňavý. Místo kotle přidejte do misky multivarkáře zeleninu, rýži a vařené maso a nastavte příslušný program (15-20 minut).

Pokrmy s rýží by se neměly konzumovat více než 2-3krát týdně. Mohou posílit a způsobit zácpu..

Líné knedlíky

Tvarohové pokrmy zaujímají jedno z hlavních míst ve stravě lidí s odstraněným žlučníkem. K přípravě líných knedlíků budete potřebovat:

  • 0,5 kg tvarohu;
  • 2 lžíce cukru;
  • 150 g mouky;
  • 1 vejce;
  • sůl podle chuti.

Vejce smíchejte s tvarohem a solí. Přidejte do směsi požadované množství cukru, mouky, vypracujte měkké těsto, které by mělo být trochu vlhké a docela lepivé. Navlhčete si ruce vodou, vyvařte z těsta tyčinku a nakrájejte ji na stejné kousky, ze kterých můžete tvarovat knedlíky. Vařte je v mírně osolené vodě několik minut, dokud nevyplují. Extra syrové knedlíky lze zmrazit, abyste si mohli kdykoli připravit chutné a zdravé jídlo pro sebe nebo svou rodinu.

Tvarohový pudink

Jednoduchý a lahodný dezert můžete připravit z tvarohu - tvarohový pudink. Budete potřebovat následující přísady:

  • 1 lžíce krupice;
  • 100 g nízkotučného tvarohu;
  • 20 g jemného sýra;
  • 3 kuřecí proteiny;
  • trochu mléka a másla.

Nalijte krupici mlékem, aby nabobtnal. Tvaroh otřete šlehačkou z bílků, přidejte ošuntělý sýr a oteklou matku. Směs vložte do pekáče a vložte do trouby. Na kastról naneste plátek másla a posypte zbývajícím sýrem.

Pečená jablka se sušeným ovocem

Pro tento lahodný dezert budete potřebovat:

  • 4-5 jablek;
  • 2-3 sušené švestky a sušené meruňky;
  • lžíce medu a másla.

Jablka důkladně opláchněte a odstraňte jádra. Naplňte výslednou prázdnotu nasekaným sušeným ovocem smíchaným s medem a máslem. Pečte jablka v troubě do měkka (15-20 minut).

Krůtí kotlety

Turecko je považováno za dietní maso, aktivně se používá při onemocněních zažívacího traktu, a to i po odstranění žlučníku. K přípravě jídla budete potřebovat:

  • 500 g krůtího filé;
  • 1 cibule;
  • 70 g včerejšího chleba;
  • 1 vejce;
  • půl sklenice mléka;
  • sůl.

Namočte chléb do mléka. Projděte to a krůtí maso a cibuli přes mlýnek na maso. Rozbijte vejce, trochu solte a promíchejte se zbytkem směsi do hladka. Tvarujte placičky a páru po dobu 40 minut. Můžete použít multivark.

Slavnostní menu pro ty, kterým byl odstraněn žlučník

Během slavnostních svátků je obtížné dodržovat dietu, kterou po odstranění žlučníku nelze porušit. Ale nemusíte omezovat chuť k jídlu nebo, co je ještě horší, narušovat stravu - stačí připravit dietní sváteční jídla, která jsou nejen lahodná, ale také velmi zdravá..

Vařená brokolice a kuřecí salát

Brokolice má bohaté vitamínové a minerální složení. Po uvaření se dobře hodí ke kuřecím masům. K přípravě vydatného svátečního salátu budete potřebovat:

  • 200 g kuřecího filé;
  • 200 g brokolice;
  • 50 g nízkotučného sýra;
  • nízkotučný jogurt bez přísad.

Uvařte kuřecí řízek a ochlaďte. Maso rozložte na jemná vlákna. Rozdělte zelí na květenství, vařte jej, na konci vaření ho vyhoďte do cedníku a ponořte do ledové vody (aby chutnalo křupavé). Smíchejte vařenou brokolici, sýr, nakrájené kuře a dochuťte salát jogurtem. Podle potřeby přidejte trochu soli.

Cuketa plněná krůtím masem

Cuketa s dietním krůtím masem je skvělá na slavnostní stůl. Toto jídlo vypadá esteticky, je velmi uspokojivé a chutné. Cuketa navíc zlepšuje vstřebávání masa, podporuje dobré trávení..

K přípravě plněných cuket budete potřebovat:

  • 700 g mletého krocana;
  • 1,5 kg cukety;
  • 2 stroužky česneku;
  • 200 ml nízkotučného krému;
  • sůl.

Do krůtího masa přidejte několik stroužků mletého česneku. Dýně důkladně umyjte a nechte uschnout při pokojové teplotě. Nakrájejte je na kroužky vysoké 2–3 cm. Vnitřek opatrně nakrájejte nožem a ponechejte malou vrstvu dužiny a kůry. Jemně nakrájejte kousky cukety, promíchejte s mletým masem. Přidejte tuto kompozici dovnitř zeleniny, nalijte smetanu a pečte v troubě (standardní teplota - 150-180 stupňů).

Hruškové želé

O svátcích je zvykem dopřát si různé sladkosti. Dieta po odstranění žlučníku vylučuje použití čokolády, mastných krémů, příchutí. Pokud si však přejete, můžete si na slavnostní stůl připravit lahodný dezert - hruškové želé.

  • 0,5 kg hrušek;
  • 100 g cukru;
  • 1 lžíce želatiny.

Želatinu zalijeme půl sklenicí vody a necháme nabobtnat. Vařte hrušky ve vodě do měkka, promíchejte přes síto a odstraňte tvrdá jádra a semena. Do výsledného pyré přidejte sklenici vody, cukru, vše vařte v kastrolu, dokud tekutina nevře. Nalijte napuštěnou želatinu, promíchejte a znovu zahřejte, dokud není hustá. Želé můžete nalít do forem. Necháme v chladničce. Po 40 minutách bude dezert hotový.

Dělejte a nedělejte po operaci

Po odstranění žlučníku začíná rehabilitační období, které trvá několik týdnů. Možnost minimálně invazivních operací umožnila radikálně změnit principy léčby pacientů. Pokud je během operace břicha v prvních dnech nutné předepsat narkotická analgetika, pak se po laparoskopické cholecystektomii pacienti cítí uspokojivě a nemají výrazné bolesti břicha.

V každém případě však v pooperačním období je třeba dodržovat určitá omezení po dobu 14-30 dnů:

  • je zakázáno zvedat těžké předměty nad 3–5 kg;
  • omezit fyzickou aktivitu (kromě chůze);
  • nemůžete si dopřát horkou koupel, navštívit solárium a veřejné bazény;
  • doporučuje se nosit obvaz a provádět pravidelné obvazy pooperačního stehu.

Po laparoskopickém nebo břišním odstranění žlučníku pokračuje terapeutický hlad po dobu 1–2 dnů. Postupně se dieta rozšiřuje s ohledem na pohodu pacienta. Doporučuje se začít chodit druhý den po laparoskopii, aby se rychle obnovila funkce střev.

První 2-3 měsíce, i přes konec rehabilitačního období, buďte opatrní. Nemůžete dělat náhlé pohyby, skákat, provádět akce, které mohou poškodit zdraví.

Během období aktivního šíření SARS a chřipky buďte zvlášť opatrní. Po operaci je člověk oslabený, jeho imunitní systém je napnutý, takže infekční agens mohou snadno napadnout a způsobit různé nemoci. V prvních měsících období zotavení je důležité jíst dobře, abyste postupně obnovili sílu a zhoršené funkce..

Nevolnost a bolest po operaci

Dokonce i při dietě po odstranění žluči se u mnoha lidí objeví nevolnost. V medicíně se tomu říká dyspepsie, která je součástí syndromu postcholecystektomie. Vzniká v důsledku charakteristických změn v práci žlučového systému. Hlavní příčinou nevolnosti a bolesti v pravém hypochondriu po cholecystektomii je však dysfunkce Oddiho svěrače. Tato porucha se vyskytuje u 20% lidí, kteří podstoupili odstranění žlučníku..

V důsledku přirozené restrukturalizace gastrointestinálního traktu se objevují nejen záchvaty nevolnosti, ale také nadýmání, poruchy stolice, pálení žáhy, říhání nebo dokonce zvracení. Situaci zhoršují doprovodná onemocnění trávicího traktu. Pokud však po odstranění žlučníku budete dodržovat dietu, nepohodlí se postupně snižuje a úplně zmizí..

Léčba postcholecystektomického syndromu závisí na celkovém stavu gastrointestinálního traktu pacienta. Je důležité identifikovat všechna možná onemocnění, upravit stravu tak, aby se snížilo zatížení jater a střev.

Co dělat s nevolností a přetrvávající bolestí po operaci odstranění žlučníku

Při neustálé nevolnosti a bolesti snižte množství tuku ve stravě na 50 g denně. Analgetika se používají k úlevě od bolesti.

Pokud během diagnózy lékař zjistí obstrukci žlučovodů, měla by být provedena endoskopická sfinkteroplastika. Ve většině případů však jmenování léků proti bolesti a přísné dodržování stravy umožňuje rychle se zbavit bolesti, nevolnosti a dalších dyspeptických projevů..

Normalizace stolice po odstranění žlučníku

Problém zácpy a průjmu je relevantní pro každého, kdo podstoupil cholecystektomii. V prvních týdnech po operaci je pro mnoho lidí obtížné vyprázdnit si střeva kvůli bolesti břicha a vnitřnímu strachu. Proto v časném rehabilitačním období odborníci předepisují mírná projímadla..

Průjem s cholecystektomií se obvykle vyskytuje po porušení stravy, když si pacient dovolí jíst kořeněná nebo mastná jídla. Riziko průjmu se zvyšuje v prvních měsících po odstranění žlučníku. Během tohoto důležitého období proto zcela upusťte od tučných jídel a zakázaných jídel a nápojů..

Častý průjem je indikací pro komplexní vyšetření střev. Průjem může být doprovázen současnými infekčními a zánětlivými onemocněními gastrointestinálního traktu. Pokud nejsou nalezeny žádné další patologie, jsou předepsány fixační prostředky. Doporučuje se častěji konzumovat rýžovou kaši na vodě.

Chronická zácpa a nadýmání mohou být nejtěžší. Vzhledem k tomu, že je zakázáno konzumovat hrubé rostlinné vlákniny v prvním týdnu, mnoho lidí zcela odmítá zeleninu a ovoce, a to i ve vařené formě. Toto je běžná chyba, které by se nemělo dělat. Vařené, pečené ovoce a zelenina nedráždí sliznici, ale dodává střevám potřebné množství vlákniny, která se mimo jiné používá k syntéze vlastních prospěšných bakterií.

Obnovovací gymnastika

Obnova fyzické aktivity po odstranění žlučníku začíná chůzí, nejlépe na čerstvém vzduchu. Pokuste se zhluboka nadechnout a zhluboka vydechnout. To stimuluje bránici a tok žluči z jater. První fyzická cvičení lze provádět od 3. týdne po laparoskopii. Pokud jste podstoupili operaci břicha, měli byste počkat 1,5–2 měsíce.

Pravidelná fyzická aktivita je užitečná nejen pro psychiku, ale také pro zažívací trakt. Během sportovního tréninku je udržována aktivní funkce střev a jemně je stimulován hormonální systém. Cvičení zabraňuje stagnaci, nadváze a pooperační zbytkové bolesti v pravém hypochondriu.

Přibližná sada cvičení

  1. Zaujměte výchozí pozici - stojte s nohama od sebe, na šířku ramen. Rozpažte ruce do stran a zhluboka se nadechněte. Při výdechu byste měli být zpět ve výchozí poloze. Cvičení opakujte 10krát.
  2. Zaujměte výchozí pozici - sedněte si na židli. Opatrně se opřete a opřete si ruce o područky. Zhluboka se nadechněte a při výdechu, opírající se o nohy a paže, mírně zvedněte pánev. Potopte se na židli. Cvičení opakujte 5krát.
  3. Zaujměte výchozí pozici - ležíte na boku. Natáhněte nohy rovně. Jedna ruka by měla být v pase, druhá - za hlavou. Ohněte horní koleno a zhluboka se nadechněte. Při výdechu jej vraťte zpět. Cvičení opakujte 10krát.
  4. Výchozí pozice - ležící na zádech. Simulujte jízdu na kole. Současně neprovádějte náhlé pohyby. Cvičení provádějte plynule. Opakujte 5-7krát.

Byliny a poplatky

Tradiční medicína navrhuje pravidelné pití posilujících a protizánětlivých přípravků pro rychlé zotavení po odstranění žlučníku. Léčivé byliny se doporučují zejména lidem, kteří během rehabilitace pociťují tupou bolest v pravém hypochondriu, nevolnost, často si stěžují na nadýmání a nestabilitu stolice..

Gastrointestinální kolekce Fitogastrol

Gastrointestinální sbírka Fitogastrol má antispazmodický a protizánětlivý účinek. Obsahuje následující rostliny:

  • květiny heřmánku v lékárně;
  • lístky máty peprné;
  • koprové ovoce;
  • kořeny lékořice a kalamus.

Phytosborne je předepsán pro různá onemocnění trávicího traktu a jater jako součást komplexní terapie. Po cholecystektomii lze použít k prevenci bolesti, plynatosti a dyspepsie. Fytogastrol má uklidňující účinek na celý trávicí systém.

Délka léčby závisí na celkové pohodě. Fyto-sběr lze provádět několik měsíců. Je vhodné používat výrobek prodávaný ve filtračních sáčcích. V takovém případě nemusíte pečlivě měřit dávku a dodatečně filtrovat infuzi. Stačí uvařit 2 sáčky s 1 šálkem vroucí vody, nechat 15 minut odstát. Výsledný roztok se rozpustí ve 200 ml převařené vody. Užívejte perorálně půl sklenice půl hodiny před jídlem 2-3krát denně.

Sbírání proti bolesti a nevolnosti po cholecystektomii

Zkuste pravidelně používat sbírku následujících bylin:

  • matka a nevlastní matka;
  • řebříček;
  • medvědice;
  • tansy;
  • Třezalka tečkovaná;
  • matka;
  • bažina sušená v bažinách;
  • centaury;
  • brusinkový list;
  • kořen kozlíku lékařského;
  • třešňové bobule.

Vezměte čajovou lžičku každé byliny. Vařte to s litrem vroucí vody, vložte na mírný oheň a přiveďte k varu. Poté vypněte plyn a dejte jej na teplé místo vařit po dobu 2-4 hodin. Po složení napněte a užívejte krátce před jídlem několikrát denně, vždy po 50 ml. Průběh léčby je 2 měsíce, poté přestávka po dobu 1-2 měsíců. Sbírka pomáhá s obtížným obdobím zotavení.

Šípková infuze

K dosažení obecného posilujícího účinku a prevence nedostatku vitamínů je vhodné, aby pacienti po odstranění žlučníku pili šípkovou infuzi. Obsahuje nejen vitamin C, ale také užitečné stopové prvky, antioxidanty a zvyšuje ochranu před infekcemi. Šípkový čaj lze pít dlouhé kurzy, ale pokud vás často bolí žaludek nebo máte gastritidu, vypijte infuzi hodinu po jídle v krátkých kurzech - každý 2-3 týdny.

Plody šípky se důkladně umyjí, přidají do sklenic nebo termosky a zalijí vroucí vodou. Trvejte na 1-2 hodinách. 100 g ovoce vezme 1 litr vroucí vody. Před použitím se doporučuje infuzi přeceňovat. Jelikož šípky obsahují hodně vitaminu C, vypláchněte si po vypuštění infuze ústa teplou vodou, abyste zabránili zvýšení citlivosti zubů.

Heřmánkový čaj

Heřmánkový čaj je užitečný po cholecystektomii. Nemá choleretický účinek, ale zmírňuje zánětlivé procesy z gastrointestinální sliznice. Květy heřmánku jsou v prodeji v každé lékárně. Pokud si přejete, můžete si je připravit sami. Ale sbírejte květenství daleko od stezek a rostlin.

Čisté a sušené květiny (2 polévkové lžíce) uvařte s litrem vroucí vody, zavřete víko a nechejte 20 - 30 minut odstát. Hotovou infuzi přeceďte a 2-3krát denně ji zahřejte jako čaj, maximálně však 150 ml najednou. Můžete do něj přidat med. Doba přijetí není omezena.

Limetkový čaj

Květy lipy obsahují hodně vitamínu C, fytoncidy, flavonoidy, karoten a třísloviny. Rostlina má protizánětlivý účinek, snižuje podráždění sliznice trávicího traktu. Kromě toho může lipa pomoci zmírnit žaludeční křeče..

Pro 2 lžíce květenství vezměte sklenici vroucí vody. Linden je luštěninu po dobu 20-30 minut. Pijte infuzi s medem, lze kombinovat s heřmánkovým čajem. Doba přijetí není omezena. Infuzi lipy lze užívat na lačný žaludek, aby nedošlo k ranní nevolnosti.

Pokud se po cholecystektomii budete cítit hůře, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře. Po těchto operacích se u mnoha pacientů vyskytnou dočasné zdravotní problémy, nevolnost, pálení žáhy a časté říhání. Pomocí moderních analgetik a enzymatických látek je možné udržet vysoce kvalitní trávení a dobré zdraví v akutním období, kdy se tělo adaptuje. Nezapomeňte také na důležitost dodržování stravy po odstranění žlučníku..

Zdraví pro všechny, plný život, zotavení po operaci!